Passage à l'heure d'été en Ukraine

5 raisons de s'intéresser à Passage à l'heure d'été en Ukraine

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Changer l'heure d'été à Kiev / Kyiv peut sembler une tâche fastidieuse, mais ce changement bénéficie à la société dans son ensemble. Voici cinq avantages du changement d’heure d’été :

• Les journées sont plus longues en Ukraine - Alors que le changement de l’heure d'été sous-entend une perte de temps supplémentaire le matin, elle offre aux gens un moment supplémentaire pour profiter des longues journées et de la lumière du soir.
• Une raison pour aller chercher des ingrédients frais : Avec l'arrivée de l'heure d'été, il y aura une envie instinctive chez les gens de sortir et d’apporter leurs propres aliments frais et sains à la maison. Cela signifie moins de fast-food et plats transformés consommés car il serait possible de cuisiner un repas sain même après une longue journée au travail ou à l’école !
• Une meilleure qualité du sommeil : Les personnes qui souffrent d’insomnie peuvent se sentir mieux grâce au changement vers une heure supplémentaire tôt le matin en Ukraine. Il est important que vous profitiez des bienfaits du sommeil profond en respectant un horaire régulier pour se coucher et se réveiller chaque jour.
• Augmentation de la santé et du bien-être à Kiev / Kyiv - Avec plus de temps disponible pour profiter des activités extérieures après le coucher du soleil, le changement d’heure d’été favorise une meilleure forme physique et mentale grâce aux nombreuses opportunités qu’offre l’activité physique et sociale.
• Plus grandes possibilités pour créer des souvenirs : Quoi qu'il arrive, les vacances donnent toujours lieu à des souvenirs inoubliables! Grâce au gain d'une heure supplémentaire chaque jour pendant les mois chauds, vous trouverez plus facilement des occasions spéciales qui créeront des souvenirs merveilleux dont vous profiterez aussi bien maintenant que plus tard !

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Publié le 09/06/2022 - 13:35

Ioulia Tourtchynov