Décalage Horaire entre Tuvalu et Trentin-Tyrol du Sud (Italie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tuvalu et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Tuvalu et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?

Décalage Horaire entre Tuvalu et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure

• Tuvalu : 00H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 01H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 02H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 03H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 04H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 05H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 06H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 07H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 08H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 09H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 10H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 11H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00

• Tuvalu : 12H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H00

• Tuvalu : 13H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 02H00

• Tuvalu : 14H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H00

• Tuvalu : 15H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H00

• Tuvalu : 16H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H00

• Tuvalu : 17H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H00

• Tuvalu : 18H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H00

• Tuvalu : 19H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H00

• Tuvalu : 20H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H00

• Tuvalu : 21H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H00

• Tuvalu : 22H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H00

• Tuvalu : 23H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis Funafuti ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Trento ou votre retour à Funafuti :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Trentin-Tyrol du Sud (Italie).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Carla Mattarella