Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tuvalu et Bouriatie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Tuvalu et la Bouriatie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Bouriatie (Russie), vous devez retirer 04H00 à l'heure de Tuvalu.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Tuvalaise pour obtenir l'heure Bouriatie.
Décalage Horaire entre Tuvalu et la Bouriatie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bouriatie à partir de l'heure Tuvalaise.-
Tuvalu : 00H00
Bouriatie (Russie) : 20H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 01H00
Bouriatie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 02H00
Bouriatie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 03H00
Bouriatie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 04H00
Bouriatie (Russie) : 00H00
-
Tuvalu : 05H00
Bouriatie (Russie) : 01H00
-
Tuvalu : 06H00
Bouriatie (Russie) : 02H00
-
Tuvalu : 07H00
Bouriatie (Russie) : 03H00
-
Tuvalu : 08H00
Bouriatie (Russie) : 04H00
-
Tuvalu : 09H00
Bouriatie (Russie) : 05H00
-
Tuvalu : 10H00
Bouriatie (Russie) : 06H00
-
Tuvalu : 11H00
Bouriatie (Russie) : 07H00
-
Tuvalu : 12H00
Bouriatie (Russie) : 08H00
-
Tuvalu : 13H00
Bouriatie (Russie) : 09H00
-
Tuvalu : 14H00
Bouriatie (Russie) : 10H00
-
Tuvalu : 15H00
Bouriatie (Russie) : 11H00
-
Tuvalu : 16H00
Bouriatie (Russie) : 12H00
-
Tuvalu : 17H00
Bouriatie (Russie) : 13H00
-
Tuvalu : 18H00
Bouriatie (Russie) : 14H00
-
Tuvalu : 19H00
Bouriatie (Russie) : 15H00
-
Tuvalu : 20H00
Bouriatie (Russie) : 16H00
-
Tuvalu : 21H00
Bouriatie (Russie) : 17H00
-
Tuvalu : 22H00
Bouriatie (Russie) : 18H00
-
Tuvalu : 23H00
Bouriatie (Russie) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ulan-Ude depuis Funafuti ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Funafuti en vacances ou vous envoler à Ulan-Ude :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Bouriatie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ulan-Ude
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bouriatie (Russie) Heure Actuelle Locale en Bouriatie (Russie) sans oublier Fuseau Horaire de la Bouriatie (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Bouriatie (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Bouriatie (Russie), Heure du Zenith en Bouriatie (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bouriatie (Russie), Heure du Crépuscule en Bouriatie (Russie) également Durée du Jour en Bouriatie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Bouriatie (Russie) et Passage à l'heure d'été en Bouriatie (Russie).
Natalia Medvedev