Décalage Horaire entre Tuvalu et Ibiza (Espagne)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tuvalu et Ibiza (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Tuvalu et Ibiza (Espagne) ?

Décalage Horaire entre Tuvalu et Ibiza (Espagne) Heure par Heure

• Tuvalu : 00H00

  Ibiza (Espagne) : 13H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 01H00

  Ibiza (Espagne) : 14H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 02H00

  Ibiza (Espagne) : 15H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 03H00

  Ibiza (Espagne) : 16H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 04H00

  Ibiza (Espagne) : 17H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 05H00

  Ibiza (Espagne) : 18H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 06H00

  Ibiza (Espagne) : 19H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 07H00

  Ibiza (Espagne) : 20H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 08H00

  Ibiza (Espagne) : 21H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 09H00

  Ibiza (Espagne) : 22H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 10H00

  Ibiza (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 11H00

  Ibiza (Espagne) : 00H00

• Tuvalu : 12H00

  Ibiza (Espagne) : 01H00

• Tuvalu : 13H00

  Ibiza (Espagne) : 02H00

• Tuvalu : 14H00

  Ibiza (Espagne) : 03H00

• Tuvalu : 15H00

  Ibiza (Espagne) : 04H00

• Tuvalu : 16H00

  Ibiza (Espagne) : 05H00

• Tuvalu : 17H00

  Ibiza (Espagne) : 06H00

• Tuvalu : 18H00

  Ibiza (Espagne) : 07H00

• Tuvalu : 19H00

  Ibiza (Espagne) : 08H00

• Tuvalu : 20H00

  Ibiza (Espagne) : 09H00

• Tuvalu : 21H00

  Ibiza (Espagne) : 10H00

• Tuvalu : 22H00

  Ibiza (Espagne) : 11H00

• Tuvalu : 23H00

  Ibiza (Espagne) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Funafuti ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ibiza Town ou votre retour à Funafuti :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Ibiza (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) et Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne) ainsi que Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) sans oublier Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) sans oublier Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) et surtout Durée du Jour à Ibiza (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Felipe Castejón