Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et l'Union Européenne ?
Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Européenne.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et l'Union Européenne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Union Européenne : 05H00
-
Trinité-et-Tobago : 01H00
Union Européenne : 06H00
-
Trinité-et-Tobago : 02H00
Union Européenne : 07H00
-
Trinité-et-Tobago : 03H00
Union Européenne : 08H00
-
Trinité-et-Tobago : 04H00
Union Européenne : 09H00
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Trinité-et-Tobago : 05H00
Union Européenne : 10H00
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Trinité-et-Tobago : 06H00
Union Européenne : 11H00
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Trinité-et-Tobago : 07H00
Union Européenne : 12H00
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Trinité-et-Tobago : 08H00
Union Européenne : 13H00
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Trinité-et-Tobago : 09H00
Union Européenne : 14H00
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Trinité-et-Tobago : 10H00
Union Européenne : 15H00
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Trinité-et-Tobago : 11H00
Union Européenne : 16H00
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Trinité-et-Tobago : 12H00
Union Européenne : 17H00
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Trinité-et-Tobago : 13H00
Union Européenne : 18H00
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Trinité-et-Tobago : 14H00
Union Européenne : 19H00
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Trinité-et-Tobago : 15H00
Union Européenne : 20H00
-
Trinité-et-Tobago : 16H00
Union Européenne : 21H00
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Trinité-et-Tobago : 17H00
Union Européenne : 22H00
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Trinité-et-Tobago : 18H00
Union Européenne : 23H00
-
Trinité-et-Tobago : 19H00
Union Européenne : 00H00 (Jour +1)
-
Trinité-et-Tobago : 20H00
Union Européenne : 01H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 21H00
Union Européenne : 02H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 22H00
Union Européenne : 03H00 (Jour +1)
-
Trinité-et-Tobago : 23H00
Union Européenne : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Port-d'Espagne ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Brussels ou en revenant à Port-d'Espagne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Union Européenne, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne également Fuseau Horaire d'Union Européenne ainsi que Heure du lever du soleil en Union Européenne mais aussi Heure du coucher du soleil en Union Européenne sans oublier Heure du Zenith en Union Européenne ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne ou bien encore Heure du Crépuscule en Union Européenne ainsi que Durée du Jour en Union Européenne et Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne et Passage à l'heure d'été en Union Européenne.