Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et l'Union Européenne

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et l'Union Européenne ?

Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et l'Union Européenne Heure par Heure

• Trinité-et-Tobago : 00H00

  Union Européenne : 05H00

• Trinité-et-Tobago : 01H00

  Union Européenne : 06H00

• Trinité-et-Tobago : 02H00

  Union Européenne : 07H00

• Trinité-et-Tobago : 03H00

  Union Européenne : 08H00

• Trinité-et-Tobago : 04H00

  Union Européenne : 09H00

• Trinité-et-Tobago : 05H00

  Union Européenne : 10H00

• Trinité-et-Tobago : 06H00

  Union Européenne : 11H00

• Trinité-et-Tobago : 07H00

  Union Européenne : 12H00

• Trinité-et-Tobago : 08H00

  Union Européenne : 13H00

• Trinité-et-Tobago : 09H00

  Union Européenne : 14H00

• Trinité-et-Tobago : 10H00

  Union Européenne : 15H00

• Trinité-et-Tobago : 11H00

  Union Européenne : 16H00

• Trinité-et-Tobago : 12H00

  Union Européenne : 17H00

• Trinité-et-Tobago : 13H00

  Union Européenne : 18H00

• Trinité-et-Tobago : 14H00

  Union Européenne : 19H00

• Trinité-et-Tobago : 15H00

  Union Européenne : 20H00

• Trinité-et-Tobago : 16H00

  Union Européenne : 21H00

• Trinité-et-Tobago : 17H00

  Union Européenne : 22H00

• Trinité-et-Tobago : 18H00

  Union Européenne : 23H00

• Trinité-et-Tobago : 19H00

  Union Européenne : 00H00 (Jour +1)

• Trinité-et-Tobago : 20H00

  Union Européenne : 01H00 (Jour +1)

• Trinité-et-Tobago : 21H00

  Union Européenne : 02H00 (Jour +1)

• Trinité-et-Tobago : 22H00

  Union Européenne : 03H00 (Jour +1)

• Trinité-et-Tobago : 23H00

  Union Européenne : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Port-d'Espagne ?

Si vous prenez un vol pour Port-d'Espagne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Brussels, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Union Européenne.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne mais aussi Fuseau Horaire d'Union Européenne également Heure du lever du soleil en Union Européenne ainsi que Heure du coucher du soleil en Union Européenne également Heure du Zenith en Union Européenne ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne ou bien encore Heure du Crépuscule en Union Européenne et Durée du Jour en Union Européenne ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne également Passage à l'heure d'été en Union Européenne.

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Eva Carlsson