Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Islande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Islande : 04H00
-
Trinité-et-Tobago : 01H00
Islande : 05H00
-
Trinité-et-Tobago : 02H00
Islande : 06H00
-
Trinité-et-Tobago : 03H00
Islande : 07H00
-
Trinité-et-Tobago : 04H00
Islande : 08H00
-
Trinité-et-Tobago : 05H00
Islande : 09H00
-
Trinité-et-Tobago : 06H00
Islande : 10H00
-
Trinité-et-Tobago : 07H00
Islande : 11H00
-
Trinité-et-Tobago : 08H00
Islande : 12H00
-
Trinité-et-Tobago : 09H00
Islande : 13H00
-
Trinité-et-Tobago : 10H00
Islande : 14H00
-
Trinité-et-Tobago : 11H00
Islande : 15H00
-
Trinité-et-Tobago : 12H00
Islande : 16H00
-
Trinité-et-Tobago : 13H00
Islande : 17H00
-
Trinité-et-Tobago : 14H00
Islande : 18H00
-
Trinité-et-Tobago : 15H00
Islande : 19H00
-
Trinité-et-Tobago : 16H00
Islande : 20H00
-
Trinité-et-Tobago : 17H00
Islande : 21H00
-
Trinité-et-Tobago : 18H00
Islande : 22H00
-
Trinité-et-Tobago : 19H00
Islande : 23H00
-
Trinité-et-Tobago : 20H00
Islande : 00H00 (Jour +1)
-
Trinité-et-Tobago : 21H00
Islande : 01H00 (Jour +1)
-
Trinité-et-Tobago : 22H00
Islande : 02H00 (Jour +1)
-
Trinité-et-Tobago : 23H00
Islande : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Port-d'Espagne ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-d'Espagne en vacances ou vous envoler à Reykjavik :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Islande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande également Fuseau Horaire d'Islande ainsi que Heure du lever du soleil en Islande mais aussi Heure du coucher du soleil en Islande ou bien encore Heure du Zenith en Islande sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande mais aussi Heure du Crépuscule en Islande et Durée du Jour en Islande également Passage à l'heure d'hiver en Islande, Passage à l'heure d'été en Islande.
Eva Carlsson