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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Islande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Islande : 04H00
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Trinité-et-Tobago : 01H00
Islande : 05H00
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Trinité-et-Tobago : 02H00
Islande : 06H00
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Trinité-et-Tobago : 03H00
Islande : 07H00
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Trinité-et-Tobago : 04H00
Islande : 08H00
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Trinité-et-Tobago : 05H00
Islande : 09H00
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Trinité-et-Tobago : 06H00
Islande : 10H00
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Trinité-et-Tobago : 07H00
Islande : 11H00
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Trinité-et-Tobago : 08H00
Islande : 12H00
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Trinité-et-Tobago : 09H00
Islande : 13H00
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Trinité-et-Tobago : 10H00
Islande : 14H00
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Trinité-et-Tobago : 11H00
Islande : 15H00
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Trinité-et-Tobago : 12H00
Islande : 16H00
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Trinité-et-Tobago : 13H00
Islande : 17H00
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Trinité-et-Tobago : 14H00
Islande : 18H00
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Trinité-et-Tobago : 15H00
Islande : 19H00
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Trinité-et-Tobago : 16H00
Islande : 20H00
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Trinité-et-Tobago : 17H00
Islande : 21H00
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Trinité-et-Tobago : 18H00
Islande : 22H00
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Trinité-et-Tobago : 19H00
Islande : 23H00
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Trinité-et-Tobago : 20H00
Islande : 00H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 21H00
Islande : 01H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 22H00
Islande : 02H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 23H00
Islande : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Port-d'Espagne ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Reykjavik ou votre retour à Port-d'Espagne :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Islande. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande et Fuseau Horaire d'Islande, Heure du lever du soleil en Islande ainsi que Heure du coucher du soleil en Islande ou bien encore Heure du Zenith en Islande également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande et Heure du Crépuscule en Islande, Durée du Jour en Islande et surtout Passage à l'heure d'hiver en Islande ou bien encore Passage à l'heure d'été en Islande.
Eva Carlsson