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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez ajouter 04H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
-
Trinité-et-Tobago : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
-
Trinité-et-Tobago : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
-
Trinité-et-Tobago : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
-
Trinité-et-Tobago : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
-
Trinité-et-Tobago : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
-
Trinité-et-Tobago : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
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Trinité-et-Tobago : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
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Trinité-et-Tobago : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
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Trinité-et-Tobago : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
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Trinité-et-Tobago : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
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Trinité-et-Tobago : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
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Trinité-et-Tobago : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
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Trinité-et-Tobago : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
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Trinité-et-Tobago : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
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Trinité-et-Tobago : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
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Trinité-et-Tobago : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
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Trinité-et-Tobago : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
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Trinité-et-Tobago : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00
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Trinité-et-Tobago : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00
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Trinité-et-Tobago : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Port-d'Espagne ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Edinburgh ou en revenant à Port-d'Espagne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Écosse (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) également Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).
Edward Churchill