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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Taïwan et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Taïwan et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez retirer 06H00 à l'heure de Taïwan.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Taïwanaise pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre Taïwan et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Taïwanaise.-
Taïwan : 00H00
Finlande : 18H00 (Jour -1)
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Taïwan : 01H00
Finlande : 19H00 (Jour -1)
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Taïwan : 02H00
Finlande : 20H00 (Jour -1)
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Taïwan : 03H00
Finlande : 21H00 (Jour -1)
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Taïwan : 04H00
Finlande : 22H00 (Jour -1)
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Taïwan : 05H00
Finlande : 23H00 (Jour -1)
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Taïwan : 06H00
Finlande : 00H00
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Taïwan : 07H00
Finlande : 01H00
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Taïwan : 08H00
Finlande : 02H00
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Taïwan : 09H00
Finlande : 03H00
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Taïwan : 10H00
Finlande : 04H00
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Taïwan : 11H00
Finlande : 05H00
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Taïwan : 12H00
Finlande : 06H00
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Taïwan : 13H00
Finlande : 07H00
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Taïwan : 14H00
Finlande : 08H00
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Taïwan : 15H00
Finlande : 09H00
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Taïwan : 16H00
Finlande : 10H00
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Taïwan : 17H00
Finlande : 11H00
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Taïwan : 18H00
Finlande : 12H00
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Taïwan : 19H00
Finlande : 13H00
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Taïwan : 20H00
Finlande : 14H00
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Taïwan : 21H00
Finlande : 15H00
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Taïwan : 22H00
Finlande : 16H00
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Taïwan : 23H00
Finlande : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Taipei ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Helsinki ou que vous prendrez le vol de retour pour Taipei :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Finlande. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande et Fuseau Horaire de la Finlande mais aussi Heure du lever du soleil en Finlande et surtout Heure du coucher du soleil en Finlande ainsi que Heure du Zenith en Finlande sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande et Heure du Crépuscule en Finlande ainsi que Durée du Jour en Finlande ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Finlande ou bien encore Passage à l'heure d'été en Finlande.
Antti Risikko