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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Taïwan et Iamalie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Taïwan et l'Iamalie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Iamalie (Russie), vous devez retirer 03H00 à l'heure de Taïwan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Taïwanaise pour obtenir l'heure Iamalie.
Décalage Horaire entre Taïwan et l'Iamalie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iamalie à partir de l'heure Taïwanaise.-
Taïwan : 00H00
Iamalie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 01H00
Iamalie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 02H00
Iamalie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 03H00
Iamalie (Russie) : 00H00
-
Taïwan : 04H00
Iamalie (Russie) : 01H00
-
Taïwan : 05H00
Iamalie (Russie) : 02H00
-
Taïwan : 06H00
Iamalie (Russie) : 03H00
-
Taïwan : 07H00
Iamalie (Russie) : 04H00
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Taïwan : 08H00
Iamalie (Russie) : 05H00
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Taïwan : 09H00
Iamalie (Russie) : 06H00
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Taïwan : 10H00
Iamalie (Russie) : 07H00
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Taïwan : 11H00
Iamalie (Russie) : 08H00
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Taïwan : 12H00
Iamalie (Russie) : 09H00
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Taïwan : 13H00
Iamalie (Russie) : 10H00
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Taïwan : 14H00
Iamalie (Russie) : 11H00
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Taïwan : 15H00
Iamalie (Russie) : 12H00
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Taïwan : 16H00
Iamalie (Russie) : 13H00
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Taïwan : 17H00
Iamalie (Russie) : 14H00
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Taïwan : 18H00
Iamalie (Russie) : 15H00
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Taïwan : 19H00
Iamalie (Russie) : 16H00
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Taïwan : 20H00
Iamalie (Russie) : 17H00
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Taïwan : 21H00
Iamalie (Russie) : 18H00
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Taïwan : 22H00
Iamalie (Russie) : 19H00
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Taïwan : 23H00
Iamalie (Russie) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salekhard depuis Taipei ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Taipei en vacances ou vous envoler à Salekhard :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Iamalie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salekhard
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iamalie (Russie) Heure Actuelle Locale en Iamalie (Russie) et surtout Fuseau Horaire d'Iamalie (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Iamalie (Russie) également Heure du coucher du soleil en Iamalie (Russie) et Heure du Zenith en Iamalie (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iamalie (Russie), Heure du Crépuscule en Iamalie (Russie) sans oublier Durée du Jour en Iamalie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Iamalie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en Iamalie (Russie).
Vladimir Pougatchiova