Décalage Horaire entre Taïwan et Heligoland (Allemagne)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Taïwan et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Taïwan et Heligoland (Allemagne) ?

Décalage Horaire entre Taïwan et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure

• Taïwan : 00H00

  Heligoland (Allemagne) : 17H00 (Jour -1)

• Taïwan : 01H00

  Heligoland (Allemagne) : 18H00 (Jour -1)

• Taïwan : 02H00

  Heligoland (Allemagne) : 19H00 (Jour -1)

• Taïwan : 03H00

  Heligoland (Allemagne) : 20H00 (Jour -1)

• Taïwan : 04H00

  Heligoland (Allemagne) : 21H00 (Jour -1)

• Taïwan : 05H00

  Heligoland (Allemagne) : 22H00 (Jour -1)

• Taïwan : 06H00

  Heligoland (Allemagne) : 23H00 (Jour -1)

• Taïwan : 07H00

  Heligoland (Allemagne) : 00H00

• Taïwan : 08H00

  Heligoland (Allemagne) : 01H00

• Taïwan : 09H00

  Heligoland (Allemagne) : 02H00

• Taïwan : 10H00

  Heligoland (Allemagne) : 03H00

• Taïwan : 11H00

  Heligoland (Allemagne) : 04H00

• Taïwan : 12H00

  Heligoland (Allemagne) : 05H00

• Taïwan : 13H00

  Heligoland (Allemagne) : 06H00

• Taïwan : 14H00

  Heligoland (Allemagne) : 07H00

• Taïwan : 15H00

  Heligoland (Allemagne) : 08H00

• Taïwan : 16H00

  Heligoland (Allemagne) : 09H00

• Taïwan : 17H00

  Heligoland (Allemagne) : 10H00

• Taïwan : 18H00

  Heligoland (Allemagne) : 11H00

• Taïwan : 19H00

  Heligoland (Allemagne) : 12H00

• Taïwan : 20H00

  Heligoland (Allemagne) : 13H00

• Taïwan : 21H00

  Heligoland (Allemagne) : 14H00

• Taïwan : 22H00

  Heligoland (Allemagne) : 15H00

• Taïwan : 23H00

  Heligoland (Allemagne) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Taipei ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Taipei en vacances ou vous envoler à Pinneberg :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Heligoland (Allemagne).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) également Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) également Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Wolfgang Merkel