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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Singapour et Oblast autonome juif (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et l'Oblast autonome juif (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Oblast autonome juif (Russie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Oblast autonome juif.
Décalage Horaire entre Singapour et l'Oblast autonome juif (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oblast autonome juif à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
Oblast autonome juif (Russie) : 02H00
-
Singapour : 01H00
Oblast autonome juif (Russie) : 03H00
-
Singapour : 02H00
Oblast autonome juif (Russie) : 04H00
-
Singapour : 03H00
Oblast autonome juif (Russie) : 05H00
-
Singapour : 04H00
Oblast autonome juif (Russie) : 06H00
-
Singapour : 05H00
Oblast autonome juif (Russie) : 07H00
-
Singapour : 06H00
Oblast autonome juif (Russie) : 08H00
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Singapour : 07H00
Oblast autonome juif (Russie) : 09H00
-
Singapour : 08H00
Oblast autonome juif (Russie) : 10H00
-
Singapour : 09H00
Oblast autonome juif (Russie) : 11H00
-
Singapour : 10H00
Oblast autonome juif (Russie) : 12H00
-
Singapour : 11H00
Oblast autonome juif (Russie) : 13H00
-
Singapour : 12H00
Oblast autonome juif (Russie) : 14H00
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Singapour : 13H00
Oblast autonome juif (Russie) : 15H00
-
Singapour : 14H00
Oblast autonome juif (Russie) : 16H00
-
Singapour : 15H00
Oblast autonome juif (Russie) : 17H00
-
Singapour : 16H00
Oblast autonome juif (Russie) : 18H00
-
Singapour : 17H00
Oblast autonome juif (Russie) : 19H00
-
Singapour : 18H00
Oblast autonome juif (Russie) : 20H00
-
Singapour : 19H00
Oblast autonome juif (Russie) : 21H00
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Singapour : 20H00
Oblast autonome juif (Russie) : 22H00
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Singapour : 21H00
Oblast autonome juif (Russie) : 23H00
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Singapour : 22H00
Oblast autonome juif (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Singapour : 23H00
Oblast autonome juif (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Birobidzhan depuis Singapore ?
Si vous prenez un vol pour Singapore ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Birobidzhan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Oblast autonome juif (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Birobidzhan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oblast autonome juif (Russie) Heure Actuelle Locale en Oblast autonome juif (Russie) également Fuseau Horaire d'Oblast autonome juif (Russie) et Heure du lever du soleil en Oblast autonome juif (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Oblast autonome juif (Russie) et surtout Heure du Zenith en Oblast autonome juif (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oblast autonome juif (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Oblast autonome juif (Russie), Durée du Jour en Oblast autonome juif (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Oblast autonome juif (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Oblast autonome juif (Russie).