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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Singapour et Irlande du Nord (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Irlande du Nord (Royaume-Uni), vous devez retirer 08H00 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre Singapour et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 16H00 (Jour -1)
-
Singapour : 01H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 17H00 (Jour -1)
-
Singapour : 02H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)
-
Singapour : 03H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
-
Singapour : 04H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
-
Singapour : 05H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
-
Singapour : 06H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
-
Singapour : 07H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Singapour : 08H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 00H00
-
Singapour : 09H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 01H00
-
Singapour : 10H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 02H00
-
Singapour : 11H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 03H00
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Singapour : 12H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 04H00
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Singapour : 13H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 05H00
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Singapour : 14H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 06H00
-
Singapour : 15H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 07H00
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Singapour : 16H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 08H00
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Singapour : 17H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 09H00
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Singapour : 18H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 10H00
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Singapour : 19H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 11H00
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Singapour : 20H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 12H00
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Singapour : 21H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 13H00
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Singapour : 22H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 14H00
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Singapour : 23H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belfast depuis Singapore ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Belfast ou votre retour à Singapore :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Irlande du Nord (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belfast
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Irlande du Nord (Royaume-Uni) mais aussi Fuseau Horaire d'Irlande du Nord (Royaume-Uni) mais aussi Heure du lever du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) mais aussi Heure du coucher du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Zenith en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande du Nord (Royaume-Uni) également Heure du Crépuscule en Irlande du Nord (Royaume-Uni), Durée du Jour en Irlande du Nord (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'hiver en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Irlande du Nord (Royaume-Uni).
Edward Churchill