Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et Voïvodine (Serbie)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sao Tomé-et-Principe et Voïvodine (Serbie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et Voïvodine (Serbie) ?

Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et Voïvodine (Serbie) Heure par Heure

• Sao Tomé-et-Principe : 00H00

  Voïvodine (Serbie) : 01H00

• Sao Tomé-et-Principe : 01H00

  Voïvodine (Serbie) : 02H00

• Sao Tomé-et-Principe : 02H00

  Voïvodine (Serbie) : 03H00

• Sao Tomé-et-Principe : 03H00

  Voïvodine (Serbie) : 04H00

• Sao Tomé-et-Principe : 04H00

  Voïvodine (Serbie) : 05H00

• Sao Tomé-et-Principe : 05H00

  Voïvodine (Serbie) : 06H00

• Sao Tomé-et-Principe : 06H00

  Voïvodine (Serbie) : 07H00

• Sao Tomé-et-Principe : 07H00

  Voïvodine (Serbie) : 08H00

• Sao Tomé-et-Principe : 08H00

  Voïvodine (Serbie) : 09H00

• Sao Tomé-et-Principe : 09H00

  Voïvodine (Serbie) : 10H00

• Sao Tomé-et-Principe : 10H00

  Voïvodine (Serbie) : 11H00

• Sao Tomé-et-Principe : 11H00

  Voïvodine (Serbie) : 12H00

• Sao Tomé-et-Principe : 12H00

  Voïvodine (Serbie) : 13H00

• Sao Tomé-et-Principe : 13H00

  Voïvodine (Serbie) : 14H00

• Sao Tomé-et-Principe : 14H00

  Voïvodine (Serbie) : 15H00

• Sao Tomé-et-Principe : 15H00

  Voïvodine (Serbie) : 16H00

• Sao Tomé-et-Principe : 16H00

  Voïvodine (Serbie) : 17H00

• Sao Tomé-et-Principe : 17H00

  Voïvodine (Serbie) : 18H00

• Sao Tomé-et-Principe : 18H00

  Voïvodine (Serbie) : 19H00

• Sao Tomé-et-Principe : 19H00

  Voïvodine (Serbie) : 20H00

• Sao Tomé-et-Principe : 20H00

  Voïvodine (Serbie) : 21H00

• Sao Tomé-et-Principe : 21H00

  Voïvodine (Serbie) : 22H00

• Sao Tomé-et-Principe : 22H00

  Voïvodine (Serbie) : 23H00

• Sao Tomé-et-Principe : 23H00

  Voïvodine (Serbie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Novi Sad depuis São Tomé ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à São Tomé en vacances ou vous envoler à Novi Sad :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé à Voïvodine (Serbie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Novi Sad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Voïvodine (Serbie) Heure Actuelle Locale à Voïvodine (Serbie), Fuseau Horaire de Voïvodine (Serbie) sans oublier Heure du lever du soleil à Voïvodine (Serbie) et Heure du coucher du soleil à Voïvodine (Serbie) et Heure du Zenith à Voïvodine (Serbie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Voïvodine (Serbie) et Heure du Crépuscule à Voïvodine (Serbie) mais aussi Durée du Jour à Voïvodine (Serbie) également Passage à l'heure d'hiver à Voïvodine (Serbie) mais aussi Passage à l'heure d'été à Voïvodine (Serbie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Marie du Plessy