Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et la Croatie

Quel est le décalage horaire entre Sao Tomé-et-Principe et la Croatie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Croatie quand il est par exemple 3H à Sao Tomé-et-Principe. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre São Tomé et Zagreb, comment calculer le décalage horaire entre Sao Tomé-et-Principe et la Croatie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Sao Tomé-et-Principe et la Croatie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Zagreb et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Croatie
Drapeau de la Croatie

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et la Croatie : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sao Tomé-et-Principe et Croatie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et la Croatie
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et la Croatie ?

Pour calculer l'heure de la Croatie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Sao Tomé-et-Principe.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Santoméenne pour obtenir l'heure Croate.

Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et la Croatie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Croate à partir de l'heure Santoméenne.
  • Sao Tomé-et-Principe : 00H00

    Croatie : 01H00

  • Sao Tomé-et-Principe : 01H00

    Croatie : 02H00

  • Sao Tomé-et-Principe : 02H00

    Croatie : 03H00

  • Sao Tomé-et-Principe : 03H00

    Croatie : 04H00

  • Sao Tomé-et-Principe : 04H00

    Croatie : 05H00

  • Sao Tomé-et-Principe : 05H00

    Croatie : 06H00

  • Sao Tomé-et-Principe : 06H00

    Croatie : 07H00

  • Sao Tomé-et-Principe : 07H00

    Croatie : 08H00

  • Sao Tomé-et-Principe : 08H00

    Croatie : 09H00

  • Sao Tomé-et-Principe : 09H00

    Croatie : 10H00

  • Sao Tomé-et-Principe : 10H00

    Croatie : 11H00

  • Sao Tomé-et-Principe : 11H00

    Croatie : 12H00

  • Sao Tomé-et-Principe : 12H00

    Croatie : 13H00

  • Sao Tomé-et-Principe : 13H00

    Croatie : 14H00

  • Sao Tomé-et-Principe : 14H00

    Croatie : 15H00

  • Sao Tomé-et-Principe : 15H00

    Croatie : 16H00

  • Sao Tomé-et-Principe : 16H00

    Croatie : 17H00

  • Sao Tomé-et-Principe : 17H00

    Croatie : 18H00

  • Sao Tomé-et-Principe : 18H00

    Croatie : 19H00

  • Sao Tomé-et-Principe : 19H00

    Croatie : 20H00

  • Sao Tomé-et-Principe : 20H00

    Croatie : 21H00

  • Sao Tomé-et-Principe : 21H00

    Croatie : 22H00

  • Sao Tomé-et-Principe : 22H00

    Croatie : 23H00

  • Sao Tomé-et-Principe : 23H00

    Croatie : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zagreb depuis São Tomé ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Zagreb ou votre retour à São Tomé :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Croatie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zagreb

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Croatie Heure Actuelle Locale en Croatie également Fuseau Horaire de la Croatie mais aussi Heure du lever du soleil en Croatie, Heure du coucher du soleil en Croatie et Heure du Zenith en Croatie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Croatie ou bien encore Heure du Crépuscule en Croatie ainsi que Durée du Jour en Croatie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Croatie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Croatie.

Tihomir MilanovićTihomir Milanović

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