Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sao Tomé-et-Principe et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et Gagaouzie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de Gagaouzie (Moldavie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de Sao Tomé-et-Principe.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Santoméenne pour obtenir l'heure Gagaouzie.
Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gagaouzie à partir de l'heure Santoméenne.-
Sao Tomé-et-Principe : 00H00
Gagaouzie (Moldavie) : 02H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 01H00
Gagaouzie (Moldavie) : 03H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 02H00
Gagaouzie (Moldavie) : 04H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 03H00
Gagaouzie (Moldavie) : 05H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 04H00
Gagaouzie (Moldavie) : 06H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 05H00
Gagaouzie (Moldavie) : 07H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 06H00
Gagaouzie (Moldavie) : 08H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 07H00
Gagaouzie (Moldavie) : 09H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 08H00
Gagaouzie (Moldavie) : 10H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 09H00
Gagaouzie (Moldavie) : 11H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 10H00
Gagaouzie (Moldavie) : 12H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 11H00
Gagaouzie (Moldavie) : 13H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 12H00
Gagaouzie (Moldavie) : 14H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 13H00
Gagaouzie (Moldavie) : 15H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 14H00
Gagaouzie (Moldavie) : 16H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 15H00
Gagaouzie (Moldavie) : 17H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 16H00
Gagaouzie (Moldavie) : 18H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 17H00
Gagaouzie (Moldavie) : 19H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 18H00
Gagaouzie (Moldavie) : 20H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 19H00
Gagaouzie (Moldavie) : 21H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 20H00
Gagaouzie (Moldavie) : 22H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 21H00
Gagaouzie (Moldavie) : 23H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 22H00
Gagaouzie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)
-
Sao Tomé-et-Principe : 23H00
Gagaouzie (Moldavie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis São Tomé ?
Si vous prenez un vol pour São Tomé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Comrat, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Gagaouzie (Moldavie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) et Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie), Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) et Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).
Tadeusz Piontkowski