Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et la Finlande

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et la Finlande ?

Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et la Finlande Heure par Heure

• Sainte-Lucie : 00H00

  Finlande : 06H00

• Sainte-Lucie : 01H00

  Finlande : 07H00

• Sainte-Lucie : 02H00

  Finlande : 08H00

• Sainte-Lucie : 03H00

  Finlande : 09H00

• Sainte-Lucie : 04H00

  Finlande : 10H00

• Sainte-Lucie : 05H00

  Finlande : 11H00

• Sainte-Lucie : 06H00

  Finlande : 12H00

• Sainte-Lucie : 07H00

  Finlande : 13H00

• Sainte-Lucie : 08H00

  Finlande : 14H00

• Sainte-Lucie : 09H00

  Finlande : 15H00

• Sainte-Lucie : 10H00

  Finlande : 16H00

• Sainte-Lucie : 11H00

  Finlande : 17H00

• Sainte-Lucie : 12H00

  Finlande : 18H00

• Sainte-Lucie : 13H00

  Finlande : 19H00

• Sainte-Lucie : 14H00

  Finlande : 20H00

• Sainte-Lucie : 15H00

  Finlande : 21H00

• Sainte-Lucie : 16H00

  Finlande : 22H00

• Sainte-Lucie : 17H00

  Finlande : 23H00

• Sainte-Lucie : 18H00

  Finlande : 00H00 (Jour +1)

• Sainte-Lucie : 19H00

  Finlande : 01H00 (Jour +1)

• Sainte-Lucie : 20H00

  Finlande : 02H00 (Jour +1)

• Sainte-Lucie : 21H00

  Finlande : 03H00 (Jour +1)

• Sainte-Lucie : 22H00

  Finlande : 04H00 (Jour +1)

• Sainte-Lucie : 23H00

  Finlande : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Castries ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Helsinki ou que vous prendrez le vol de retour pour Castries :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Finlande. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande et surtout Fuseau Horaire de la Finlande également Heure du lever du soleil en Finlande mais aussi Heure du coucher du soleil en Finlande ainsi que Heure du Zenith en Finlande et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande également Heure du Crépuscule en Finlande sans oublier Durée du Jour en Finlande sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Finlande et Passage à l'heure d'été en Finlande.

Publié le 25/05/2022 - 22:48

Antti Risikko