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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Luxembourg est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Luxembourg ?
Pour calculer l'heure du Luxembourg, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Luxembourgeoise.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Luxembourg Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Luxembourgeoise à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Luxembourg : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Luxembourg : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Luxembourg : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Luxembourg : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Luxembourg : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Luxembourg : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Luxembourg : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Luxembourg : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Luxembourg : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Luxembourg : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Luxembourg : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Luxembourg : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Luxembourg : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Luxembourg : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Luxembourg : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Luxembourg : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Luxembourg : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Luxembourg : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Luxembourg : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Luxembourg : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Luxembourg : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Luxembourg : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Luxembourg : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Luxembourg : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luxembourg depuis Kingstown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Luxembourg ou en revenant à Kingstown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Luxembourg, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luxembourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Luxembourg Heure Actuelle Locale au Luxembourg également Fuseau Horaire du Luxembourg également Heure du lever du soleil au Luxembourg, Heure du coucher du soleil au Luxembourg sans oublier Heure du Zenith au Luxembourg et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Luxembourg ou bien encore Heure du Crépuscule au Luxembourg, Durée du Jour au Luxembourg également Passage à l'heure d'hiver au Luxembourg ainsi que Passage à l'heure d'été au Luxembourg.
Tihomir Milanović