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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Slovénie : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Slovénie : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Slovénie : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Slovénie : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Slovénie : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Slovénie : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Slovénie : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Slovénie : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Slovénie : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Slovénie : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Slovénie : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Slovénie : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Slovénie : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Slovénie : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Slovénie : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Slovénie : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Slovénie : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Slovénie : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Slovénie : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Slovénie : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Slovénie : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Slovénie : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Slovénie : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Slovénie : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Kingstown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ljubljana ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingstown :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Slovénie.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie, Fuseau Horaire de la Slovénie mais aussi Heure du lever du soleil en Slovénie et surtout Heure du coucher du soleil en Slovénie ou bien encore Heure du Zenith en Slovénie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie et Heure du Crépuscule en Slovénie ou bien encore Durée du Jour en Slovénie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Slovénie ainsi que Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Emmanuel Casteix