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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Belgique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Belgique ?
Pour calculer l'heure de la Belgique, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Belge.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Belgique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Belge à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Belgique : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Belgique : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Belgique : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Belgique : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Belgique : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Belgique : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Belgique : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Belgique : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Belgique : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Belgique : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Belgique : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Belgique : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Belgique : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Belgique : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Belgique : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Belgique : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Belgique : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Belgique : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Belgique : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Belgique : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Belgique : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Belgique : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Belgique : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Belgique : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bruxelles depuis Kingstown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bruxelles ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingstown :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Belgique, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bruxelles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Belgique Heure Actuelle Locale en Belgique et surtout Fuseau Horaire de la Belgique ainsi que Heure du lever du soleil en Belgique et Heure du coucher du soleil en Belgique sans oublier Heure du Zenith en Belgique, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Belgique ainsi que Heure du Crépuscule en Belgique et Durée du Jour en Belgique sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Belgique et surtout Passage à l'heure d'été en Belgique.
Clémence de Jong