Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Union Européenne

Quel est le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Union Européenne ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Union Européenne quand il est par exemple 12H à Saint-Vincent-et-les Grenadines. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kingstown et Brussels, comment calculer le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Union Européenne, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Union Européenne, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Brussels et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Union Européenne
Drapeau de l'Union Européenne

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Union Européenne : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Union Européenne
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Union Européenne ?

Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.
Autrement dit, vous devez 5H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Européenne.

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Union Européenne Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

    Union Européenne : 05H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

    Union Européenne : 06H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

    Union Européenne : 07H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

    Union Européenne : 08H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

    Union Européenne : 09H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

    Union Européenne : 10H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

    Union Européenne : 11H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

    Union Européenne : 12H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

    Union Européenne : 13H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

    Union Européenne : 14H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

    Union Européenne : 15H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

    Union Européenne : 16H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

    Union Européenne : 17H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

    Union Européenne : 18H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

    Union Européenne : 19H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

    Union Européenne : 20H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

    Union Européenne : 21H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

    Union Européenne : 22H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

    Union Européenne : 23H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

    Union Européenne : 00H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

    Union Européenne : 01H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

    Union Européenne : 02H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

    Union Européenne : 03H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

    Union Européenne : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Kingstown ?

Si vous prenez un vol pour Kingstown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Brussels, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Union Européenne.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne et Fuseau Horaire d'Union Européenne également Heure du lever du soleil en Union Européenne ainsi que Heure du coucher du soleil en Union Européenne également Heure du Zenith en Union Européenne, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne ou bien encore Heure du Crépuscule en Union Européenne mais aussi Durée du Jour en Union Européenne, Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne, Passage à l'heure d'été en Union Européenne.

Emmanuel CasteixEmmanuel Casteix

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