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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Kingstown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Trieste ou en revenant à Kingstown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Frioul-Vénétie Julienne (Italie).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et surtout Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).
Luigi Berlusconi