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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Touva (Touvanie) (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et la Touva (Touvanie) (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Touva (Touvanie) (Russie), vous devez ajouter 11H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Touva (Touvanie).
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et la Touva (Touvanie) (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Touva (Touvanie) à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 11H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 12H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 13H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 14H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 15H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 16H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 17H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 18H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 19H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 20H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 21H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 22H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 23H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 05H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 06H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 07H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 08H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 09H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kyzyl depuis Basseterre ?
Si vous prenez un vol pour Basseterre ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kyzyl, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Touva (Touvanie) (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kyzyl
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Touva (Touvanie) (Russie) Heure Actuelle Locale en Touva (Touvanie) (Russie) mais aussi Fuseau Horaire de la Touva (Touvanie) (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Touva (Touvanie) (Russie), Heure du Zenith en Touva (Touvanie) (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Touva (Touvanie) (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Touva (Touvanie) (Russie) ainsi que Durée du Jour en Touva (Touvanie) (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Touva (Touvanie) (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Touva (Touvanie) (Russie).
Natalia Medvedev