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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Finlande : 07H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Finlande : 08H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Finlande : 09H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Finlande : 10H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Finlande : 11H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Finlande : 12H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Finlande : 13H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Finlande : 14H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Finlande : 15H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Finlande : 16H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Finlande : 17H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Finlande : 18H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Finlande : 19H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Finlande : 20H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Finlande : 21H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Finlande : 22H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Finlande : 23H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Finlande : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Finlande : 01H00 (Jour +1)
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Finlande : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Finlande : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Finlande : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Finlande : 05H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Finlande : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Basseterre ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Basseterre en vacances ou vous envoler à Helsinki :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Finlande. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande ou bien encore Fuseau Horaire de la Finlande mais aussi Heure du lever du soleil en Finlande, Heure du coucher du soleil en Finlande ainsi que Heure du Zenith en Finlande et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande ainsi que Heure du Crépuscule en Finlande mais aussi Durée du Jour en Finlande ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Finlande et Passage à l'heure d'été en Finlande.
Antti Risikko