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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Oman et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez retirer 03H00 à l'heure de Oman.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre Oman et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Omanaise.-
Oman : 00H00
Autriche : 21H00 (Jour -1)
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Oman : 01H00
Autriche : 22H00 (Jour -1)
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Oman : 02H00
Autriche : 23H00 (Jour -1)
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Oman : 03H00
Autriche : 00H00
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Oman : 04H00
Autriche : 01H00
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Oman : 05H00
Autriche : 02H00
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Oman : 06H00
Autriche : 03H00
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Oman : 07H00
Autriche : 04H00
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Oman : 08H00
Autriche : 05H00
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Oman : 09H00
Autriche : 06H00
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Oman : 10H00
Autriche : 07H00
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Oman : 11H00
Autriche : 08H00
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Oman : 12H00
Autriche : 09H00
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Oman : 13H00
Autriche : 10H00
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Oman : 14H00
Autriche : 11H00
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Oman : 15H00
Autriche : 12H00
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Oman : 16H00
Autriche : 13H00
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Oman : 17H00
Autriche : 14H00
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Oman : 18H00
Autriche : 15H00
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Oman : 19H00
Autriche : 16H00
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Oman : 20H00
Autriche : 17H00
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Oman : 21H00
Autriche : 18H00
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Oman : 22H00
Autriche : 19H00
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Oman : 23H00
Autriche : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Mascate ?
Si vous prenez un vol pour Mascate ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vienne, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Autriche.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche et surtout Fuseau Horaire d'Autriche mais aussi Heure du lever du soleil en Autriche également Heure du coucher du soleil en Autriche sans oublier Heure du Zenith en Autriche ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche ou bien encore Heure du Crépuscule en Autriche sans oublier Durée du Jour en Autriche, Passage à l'heure d'hiver en Autriche et Passage à l'heure d'été en Autriche.
Zoë Van der Bellen