Décalage Horaire entre Nioué et Majorque (Espagne)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et Majorque (Espagne) ?

Décalage Horaire entre Nioué et Majorque (Espagne) Heure par Heure

• Nioué : 00H00

  Majorque (Espagne) : 12H00

• Nioué : 01H00

  Majorque (Espagne) : 13H00

• Nioué : 02H00

  Majorque (Espagne) : 14H00

• Nioué : 03H00

  Majorque (Espagne) : 15H00

• Nioué : 04H00

  Majorque (Espagne) : 16H00

• Nioué : 05H00

  Majorque (Espagne) : 17H00

• Nioué : 06H00

  Majorque (Espagne) : 18H00

• Nioué : 07H00

  Majorque (Espagne) : 19H00

• Nioué : 08H00

  Majorque (Espagne) : 20H00

• Nioué : 09H00

  Majorque (Espagne) : 21H00

• Nioué : 10H00

  Majorque (Espagne) : 22H00

• Nioué : 11H00

  Majorque (Espagne) : 23H00

• Nioué : 12H00

  Majorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)

• Nioué : 13H00

  Majorque (Espagne) : 01H00 (Jour +1)

• Nioué : 14H00

  Majorque (Espagne) : 02H00 (Jour +1)

• Nioué : 15H00

  Majorque (Espagne) : 03H00 (Jour +1)

• Nioué : 16H00

  Majorque (Espagne) : 04H00 (Jour +1)

• Nioué : 17H00

  Majorque (Espagne) : 05H00 (Jour +1)

• Nioué : 18H00

  Majorque (Espagne) : 06H00 (Jour +1)

• Nioué : 19H00

  Majorque (Espagne) : 07H00 (Jour +1)

• Nioué : 20H00

  Majorque (Espagne) : 08H00 (Jour +1)

• Nioué : 21H00

  Majorque (Espagne) : 09H00 (Jour +1)

• Nioué : 22H00

  Majorque (Espagne) : 10H00 (Jour +1)

• Nioué : 23H00

  Majorque (Espagne) : 11H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Alofi ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palma ou en revenant à Alofi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes à Majorque (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) sans oublier Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) ainsi que Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) également Heure du Zenith à Majorque (Espagne) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) mais aussi Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) également Durée du Jour à Majorque (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Felipe Castejón