Décalage Horaire entre Nioué et la Sicile (Italie)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et la Sicile (Italie) ?

Décalage Horaire entre Nioué et la Sicile (Italie) Heure par Heure

• Nioué : 00H00

  Sicile (Italie) : 12H00

• Nioué : 01H00

  Sicile (Italie) : 13H00

• Nioué : 02H00

  Sicile (Italie) : 14H00

• Nioué : 03H00

  Sicile (Italie) : 15H00

• Nioué : 04H00

  Sicile (Italie) : 16H00

• Nioué : 05H00

  Sicile (Italie) : 17H00

• Nioué : 06H00

  Sicile (Italie) : 18H00

• Nioué : 07H00

  Sicile (Italie) : 19H00

• Nioué : 08H00

  Sicile (Italie) : 20H00

• Nioué : 09H00

  Sicile (Italie) : 21H00

• Nioué : 10H00

  Sicile (Italie) : 22H00

• Nioué : 11H00

  Sicile (Italie) : 23H00

• Nioué : 12H00

  Sicile (Italie) : 00H00 (Jour +1)

• Nioué : 13H00

  Sicile (Italie) : 01H00 (Jour +1)

• Nioué : 14H00

  Sicile (Italie) : 02H00 (Jour +1)

• Nioué : 15H00

  Sicile (Italie) : 03H00 (Jour +1)

• Nioué : 16H00

  Sicile (Italie) : 04H00 (Jour +1)

• Nioué : 17H00

  Sicile (Italie) : 05H00 (Jour +1)

• Nioué : 18H00

  Sicile (Italie) : 06H00 (Jour +1)

• Nioué : 19H00

  Sicile (Italie) : 07H00 (Jour +1)

• Nioué : 20H00

  Sicile (Italie) : 08H00 (Jour +1)

• Nioué : 21H00

  Sicile (Italie) : 09H00 (Jour +1)

• Nioué : 22H00

  Sicile (Italie) : 10H00 (Jour +1)

• Nioué : 23H00

  Sicile (Italie) : 11H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Alofi ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Palermo ou que vous prendrez le vol de retour pour Alofi :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé en Sicile (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) sans oublier Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) également Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) sans oublier Heure du Zenith en Sicile (Italie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) ainsi que Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) mais aussi Durée du Jour en Sicile (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) également Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Carla Mattarella