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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et Serbie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et la Serbie ?
Pour calculer l'heure de la Serbie, vous devez ajouter 12H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Serbe.
Décalage Horaire entre Nioué et la Serbie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Serbe à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Serbie : 12H00
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Nioué : 01H00
Serbie : 13H00
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Nioué : 02H00
Serbie : 14H00
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Nioué : 03H00
Serbie : 15H00
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Nioué : 04H00
Serbie : 16H00
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Nioué : 05H00
Serbie : 17H00
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Nioué : 06H00
Serbie : 18H00
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Nioué : 07H00
Serbie : 19H00
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Nioué : 08H00
Serbie : 20H00
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Nioué : 09H00
Serbie : 21H00
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Nioué : 10H00
Serbie : 22H00
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Nioué : 11H00
Serbie : 23H00
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Nioué : 12H00
Serbie : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 13H00
Serbie : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 14H00
Serbie : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 15H00
Serbie : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 16H00
Serbie : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 17H00
Serbie : 05H00 (Jour +1)
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Nioué : 18H00
Serbie : 06H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Serbie : 07H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Serbie : 08H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Serbie : 09H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Serbie : 10H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Serbie : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belgrade depuis Alofi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Belgrade ou que vous prendrez le vol de retour pour Alofi :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Serbie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belgrade
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Serbie Heure Actuelle Locale en Serbie également Fuseau Horaire de la Serbie et Heure du lever du soleil en Serbie mais aussi Heure du coucher du soleil en Serbie, Heure du Zenith en Serbie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Serbie et surtout Heure du Crépuscule en Serbie également Durée du Jour en Serbie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Serbie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Serbie.
Amália de Sousa