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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et Île de Man est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et l'Île de Man ?
Pour calculer l'heure d'Île de Man, vous devez ajouter 12H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Mannoise.
Décalage Horaire entre Nioué et l'Île de Man Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mannoise à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Île de Man : 12H00
-
Nioué : 01H00
Île de Man : 13H00
-
Nioué : 02H00
Île de Man : 14H00
-
Nioué : 03H00
Île de Man : 15H00
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Nioué : 04H00
Île de Man : 16H00
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Nioué : 05H00
Île de Man : 17H00
-
Nioué : 06H00
Île de Man : 18H00
-
Nioué : 07H00
Île de Man : 19H00
-
Nioué : 08H00
Île de Man : 20H00
-
Nioué : 09H00
Île de Man : 21H00
-
Nioué : 10H00
Île de Man : 22H00
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Nioué : 11H00
Île de Man : 23H00
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Nioué : 12H00
Île de Man : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 13H00
Île de Man : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 14H00
Île de Man : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 15H00
Île de Man : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 16H00
Île de Man : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 17H00
Île de Man : 05H00 (Jour +1)
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Nioué : 18H00
Île de Man : 06H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Île de Man : 07H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Île de Man : 08H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Île de Man : 09H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Île de Man : 10H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Île de Man : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Douglas depuis Alofi ?
Si vous prenez un vol pour Alofi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Douglas, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Île de Man, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Douglas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de Man Heure Actuelle Locale en Île de Man mais aussi Fuseau Horaire d'Île de Man mais aussi Heure du lever du soleil en Île de Man mais aussi Heure du coucher du soleil en Île de Man mais aussi Heure du Zenith en Île de Man mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de Man également Heure du Crépuscule en Île de Man sans oublier Durée du Jour en Île de Man mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Île de Man également Passage à l'heure d'été en Île de Man.
Felipe Castejón