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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez ajouter 11H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre Nioué et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Jersey : 11H00
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Nioué : 01H00
Jersey : 12H00
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Nioué : 02H00
Jersey : 13H00
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Nioué : 03H00
Jersey : 14H00
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Nioué : 04H00
Jersey : 15H00
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Nioué : 05H00
Jersey : 16H00
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Nioué : 06H00
Jersey : 17H00
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Nioué : 07H00
Jersey : 18H00
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Nioué : 08H00
Jersey : 19H00
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Nioué : 09H00
Jersey : 20H00
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Nioué : 10H00
Jersey : 21H00
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Nioué : 11H00
Jersey : 22H00
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Nioué : 12H00
Jersey : 23H00
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Nioué : 13H00
Jersey : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 14H00
Jersey : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 15H00
Jersey : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 16H00
Jersey : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 17H00
Jersey : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 18H00
Jersey : 05H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Jersey : 06H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Jersey : 07H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Jersey : 08H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Jersey : 09H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Jersey : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Alofi ?
Si vous prenez un vol pour Alofi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint Helier, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Jersey.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey sans oublier Fuseau Horaire de Jersey également Heure du lever du soleil à Jersey et surtout Heure du coucher du soleil à Jersey sans oublier Heure du Zenith à Jersey et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey également Heure du Crépuscule à Jersey ou bien encore Durée du Jour à Jersey et surtout Passage à l'heure d'hiver à Jersey et surtout Passage à l'heure d'été à Jersey.
Karl Straub