Décalage Horaire entre Nioué et Ibiza (Espagne)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et Ibiza (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et Ibiza (Espagne) ?

Décalage Horaire entre Nioué et Ibiza (Espagne) Heure par Heure

• Nioué : 00H00

  Ibiza (Espagne) : 12H00

• Nioué : 01H00

  Ibiza (Espagne) : 13H00

• Nioué : 02H00

  Ibiza (Espagne) : 14H00

• Nioué : 03H00

  Ibiza (Espagne) : 15H00

• Nioué : 04H00

  Ibiza (Espagne) : 16H00

• Nioué : 05H00

  Ibiza (Espagne) : 17H00

• Nioué : 06H00

  Ibiza (Espagne) : 18H00

• Nioué : 07H00

  Ibiza (Espagne) : 19H00

• Nioué : 08H00

  Ibiza (Espagne) : 20H00

• Nioué : 09H00

  Ibiza (Espagne) : 21H00

• Nioué : 10H00

  Ibiza (Espagne) : 22H00

• Nioué : 11H00

  Ibiza (Espagne) : 23H00

• Nioué : 12H00

  Ibiza (Espagne) : 00H00 (Jour +1)

• Nioué : 13H00

  Ibiza (Espagne) : 01H00 (Jour +1)

• Nioué : 14H00

  Ibiza (Espagne) : 02H00 (Jour +1)

• Nioué : 15H00

  Ibiza (Espagne) : 03H00 (Jour +1)

• Nioué : 16H00

  Ibiza (Espagne) : 04H00 (Jour +1)

• Nioué : 17H00

  Ibiza (Espagne) : 05H00 (Jour +1)

• Nioué : 18H00

  Ibiza (Espagne) : 06H00 (Jour +1)

• Nioué : 19H00

  Ibiza (Espagne) : 07H00 (Jour +1)

• Nioué : 20H00

  Ibiza (Espagne) : 08H00 (Jour +1)

• Nioué : 21H00

  Ibiza (Espagne) : 09H00 (Jour +1)

• Nioué : 22H00

  Ibiza (Espagne) : 10H00 (Jour +1)

• Nioué : 23H00

  Ibiza (Espagne) : 11H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Alofi ?

Si vous prenez un vol pour Alofi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ibiza Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes à Ibiza (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) ainsi que Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne) également Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) sans oublier Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) sans oublier Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) et Durée du Jour à Ibiza (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Felipe Castejón