Décalage Horaire entre Nauru et Minorque (Espagne)

Quel est le décalage horaire entre Nauru et Minorque (Espagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Minorque (Espagne) quand il est par exemple 7H à Nauru. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Yaren et Mahón, comment calculer le décalage horaire entre Nauru et Minorque (Espagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Nauru et Minorque (Espagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Mahón et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Espagne
Drapeau de l'Espagne

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Nauru et Minorque (Espagne) : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nauru et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Nauru et Minorque (Espagne)
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et Minorque (Espagne) ?

Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez retirer 11H00 à l'heure de Nauru.
Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Nauruan pour obtenir l'heure Minorque.

Décalage Horaire entre Nauru et Minorque (Espagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Nauruan.
  • Nauru : 00H00

    Minorque (Espagne) : 13H00 (Jour -1)

  • Nauru : 01H00

    Minorque (Espagne) : 14H00 (Jour -1)

  • Nauru : 02H00

    Minorque (Espagne) : 15H00 (Jour -1)

  • Nauru : 03H00

    Minorque (Espagne) : 16H00 (Jour -1)

  • Nauru : 04H00

    Minorque (Espagne) : 17H00 (Jour -1)

  • Nauru : 05H00

    Minorque (Espagne) : 18H00 (Jour -1)

  • Nauru : 06H00

    Minorque (Espagne) : 19H00 (Jour -1)

  • Nauru : 07H00

    Minorque (Espagne) : 20H00 (Jour -1)

  • Nauru : 08H00

    Minorque (Espagne) : 21H00 (Jour -1)

  • Nauru : 09H00

    Minorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)

  • Nauru : 10H00

    Minorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

  • Nauru : 11H00

    Minorque (Espagne) : 00H00

  • Nauru : 12H00

    Minorque (Espagne) : 01H00

  • Nauru : 13H00

    Minorque (Espagne) : 02H00

  • Nauru : 14H00

    Minorque (Espagne) : 03H00

  • Nauru : 15H00

    Minorque (Espagne) : 04H00

  • Nauru : 16H00

    Minorque (Espagne) : 05H00

  • Nauru : 17H00

    Minorque (Espagne) : 06H00

  • Nauru : 18H00

    Minorque (Espagne) : 07H00

  • Nauru : 19H00

    Minorque (Espagne) : 08H00

  • Nauru : 20H00

    Minorque (Espagne) : 09H00

  • Nauru : 21H00

    Minorque (Espagne) : 10H00

  • Nauru : 22H00

    Minorque (Espagne) : 11H00

  • Nauru : 23H00

    Minorque (Espagne) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Yaren ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mahón ou que vous prendrez le vol de retour pour Yaren :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Sortez et explorez un peu Minorque (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire de Minorque (Espagne), Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) mais aussi Heure du Zenith à Minorque (Espagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) également Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) mais aussi Durée du Jour à Minorque (Espagne), Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).

Felipe CastejónFelipe Castejón

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