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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nauru et Grèce est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et la Grèce ?
Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez retirer 10H00 à l'heure de Nauru.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Nauruan pour obtenir l'heure Grecque.
Décalage Horaire entre Nauru et la Grèce Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Nauruan.-
Nauru : 00H00
Grèce : 14H00 (Jour -1)
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Nauru : 01H00
Grèce : 15H00 (Jour -1)
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Nauru : 02H00
Grèce : 16H00 (Jour -1)
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Nauru : 03H00
Grèce : 17H00 (Jour -1)
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Nauru : 04H00
Grèce : 18H00 (Jour -1)
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Nauru : 05H00
Grèce : 19H00 (Jour -1)
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Nauru : 06H00
Grèce : 20H00 (Jour -1)
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Nauru : 07H00
Grèce : 21H00 (Jour -1)
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Nauru : 08H00
Grèce : 22H00 (Jour -1)
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Nauru : 09H00
Grèce : 23H00 (Jour -1)
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Nauru : 10H00
Grèce : 00H00
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Nauru : 11H00
Grèce : 01H00
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Nauru : 12H00
Grèce : 02H00
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Nauru : 13H00
Grèce : 03H00
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Nauru : 14H00
Grèce : 04H00
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Nauru : 15H00
Grèce : 05H00
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Nauru : 16H00
Grèce : 06H00
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Nauru : 17H00
Grèce : 07H00
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Nauru : 18H00
Grèce : 08H00
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Nauru : 19H00
Grèce : 09H00
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Nauru : 20H00
Grèce : 10H00
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Nauru : 21H00
Grèce : 11H00
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Nauru : 22H00
Grèce : 12H00
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Nauru : 23H00
Grèce : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Yaren ?
Si vous prenez un vol pour Yaren ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Athènes, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Grèce.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce sans oublier Fuseau Horaire de la Grèce mais aussi Heure du lever du soleil en Grèce et surtout Heure du coucher du soleil en Grèce également Heure du Zenith en Grèce sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce ou bien encore Heure du Crépuscule en Grèce et Durée du Jour en Grèce sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Grèce et Passage à l'heure d'été en Grèce.
Ioánnis Mitsotákis