Décalage Horaire entre Nauru et la Crimée (Ukraine)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nauru et Crimée (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et la Crimée (Ukraine) ?

Décalage Horaire entre Nauru et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure

• Nauru : 00H00

  Crimée (Ukraine) : 14H00 (Jour -1)

• Nauru : 01H00

  Crimée (Ukraine) : 15H00 (Jour -1)

• Nauru : 02H00

  Crimée (Ukraine) : 16H00 (Jour -1)

• Nauru : 03H00

  Crimée (Ukraine) : 17H00 (Jour -1)

• Nauru : 04H00

  Crimée (Ukraine) : 18H00 (Jour -1)

• Nauru : 05H00

  Crimée (Ukraine) : 19H00 (Jour -1)

• Nauru : 06H00

  Crimée (Ukraine) : 20H00 (Jour -1)

• Nauru : 07H00

  Crimée (Ukraine) : 21H00 (Jour -1)

• Nauru : 08H00

  Crimée (Ukraine) : 22H00 (Jour -1)

• Nauru : 09H00

  Crimée (Ukraine) : 23H00 (Jour -1)

• Nauru : 10H00

  Crimée (Ukraine) : 00H00

• Nauru : 11H00

  Crimée (Ukraine) : 01H00

• Nauru : 12H00

  Crimée (Ukraine) : 02H00

• Nauru : 13H00

  Crimée (Ukraine) : 03H00

• Nauru : 14H00

  Crimée (Ukraine) : 04H00

• Nauru : 15H00

  Crimée (Ukraine) : 05H00

• Nauru : 16H00

  Crimée (Ukraine) : 06H00

• Nauru : 17H00

  Crimée (Ukraine) : 07H00

• Nauru : 18H00

  Crimée (Ukraine) : 08H00

• Nauru : 19H00

  Crimée (Ukraine) : 09H00

• Nauru : 20H00

  Crimée (Ukraine) : 10H00

• Nauru : 21H00

  Crimée (Ukraine) : 11H00

• Nauru : 22H00

  Crimée (Ukraine) : 12H00

• Nauru : 23H00

  Crimée (Ukraine) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis Yaren ?

Si vous prenez un vol pour Yaren ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sevastopol, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes en Crimée (Ukraine). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine), Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine), Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine) et Heure du Zenith en Crimée (Ukraine) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine) sans oublier Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine), Durée du Jour en Crimée (Ukraine) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Ioulia Tourtchynov