Décalage Horaire entre Nauru et Ibiza (Espagne)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nauru et Ibiza (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et Ibiza (Espagne) ?

Décalage Horaire entre Nauru et Ibiza (Espagne) Heure par Heure

• Nauru : 00H00

  Ibiza (Espagne) : 13H00 (Jour -1)

• Nauru : 01H00

  Ibiza (Espagne) : 14H00 (Jour -1)

• Nauru : 02H00

  Ibiza (Espagne) : 15H00 (Jour -1)

• Nauru : 03H00

  Ibiza (Espagne) : 16H00 (Jour -1)

• Nauru : 04H00

  Ibiza (Espagne) : 17H00 (Jour -1)

• Nauru : 05H00

  Ibiza (Espagne) : 18H00 (Jour -1)

• Nauru : 06H00

  Ibiza (Espagne) : 19H00 (Jour -1)

• Nauru : 07H00

  Ibiza (Espagne) : 20H00 (Jour -1)

• Nauru : 08H00

  Ibiza (Espagne) : 21H00 (Jour -1)

• Nauru : 09H00

  Ibiza (Espagne) : 22H00 (Jour -1)

• Nauru : 10H00

  Ibiza (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

• Nauru : 11H00

  Ibiza (Espagne) : 00H00

• Nauru : 12H00

  Ibiza (Espagne) : 01H00

• Nauru : 13H00

  Ibiza (Espagne) : 02H00

• Nauru : 14H00

  Ibiza (Espagne) : 03H00

• Nauru : 15H00

  Ibiza (Espagne) : 04H00

• Nauru : 16H00

  Ibiza (Espagne) : 05H00

• Nauru : 17H00

  Ibiza (Espagne) : 06H00

• Nauru : 18H00

  Ibiza (Espagne) : 07H00

• Nauru : 19H00

  Ibiza (Espagne) : 08H00

• Nauru : 20H00

  Ibiza (Espagne) : 09H00

• Nauru : 21H00

  Ibiza (Espagne) : 10H00

• Nauru : 22H00

  Ibiza (Espagne) : 11H00

• Nauru : 23H00

  Ibiza (Espagne) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Yaren ?

Si vous prenez un vol pour Yaren ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ibiza Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Ibiza (Espagne).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne) et surtout Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) ainsi que Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) mais aussi Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) sans oublier Durée du Jour à Ibiza (Espagne), Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Felipe Castejón