Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Monaco et Gibraltar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et Gibraltar ?
Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Monaco.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Monégasque pour obtenir l'heure Gibraltarienne.
Décalage Horaire entre Monaco et Gibraltar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Monégasque.-
Monaco : 00H00
Gibraltar : 00H00
-
Monaco : 01H00
Gibraltar : 01H00
-
Monaco : 02H00
Gibraltar : 02H00
-
Monaco : 03H00
Gibraltar : 03H00
-
Monaco : 04H00
Gibraltar : 04H00
-
Monaco : 05H00
Gibraltar : 05H00
-
Monaco : 06H00
Gibraltar : 06H00
-
Monaco : 07H00
Gibraltar : 07H00
-
Monaco : 08H00
Gibraltar : 08H00
-
Monaco : 09H00
Gibraltar : 09H00
-
Monaco : 10H00
Gibraltar : 10H00
-
Monaco : 11H00
Gibraltar : 11H00
-
Monaco : 12H00
Gibraltar : 12H00
-
Monaco : 13H00
Gibraltar : 13H00
-
Monaco : 14H00
Gibraltar : 14H00
-
Monaco : 15H00
Gibraltar : 15H00
-
Monaco : 16H00
Gibraltar : 16H00
-
Monaco : 17H00
Gibraltar : 17H00
-
Monaco : 18H00
Gibraltar : 18H00
-
Monaco : 19H00
Gibraltar : 19H00
-
Monaco : 20H00
Gibraltar : 20H00
-
Monaco : 21H00
Gibraltar : 21H00
-
Monaco : 22H00
Gibraltar : 22H00
-
Monaco : 23H00
Gibraltar : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Monaco ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Gibraltar ou que vous prendrez le vol de retour pour Monaco :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gibraltar.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar et Fuseau Horaire de Gibraltar, Heure du lever du soleil à Gibraltar et Heure du coucher du soleil à Gibraltar, Heure du Zenith à Gibraltar sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar ainsi que Heure du Crépuscule à Gibraltar également Durée du Jour à Gibraltar sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar et Passage à l'heure d'été à Gibraltar.
Elizabeth Wilson