Décalage Horaire entre Maurice et la Bosnie-Herzégovine

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Bosnie-Herzégovine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et la Bosnie-Herzégovine ?

Décalage Horaire entre Maurice et la Bosnie-Herzégovine Heure par Heure

• Maurice : 00H00

  Bosnie-Herzégovine : 21H00 (Jour -1)

• Maurice : 01H00

  Bosnie-Herzégovine : 22H00 (Jour -1)

• Maurice : 02H00

  Bosnie-Herzégovine : 23H00 (Jour -1)

• Maurice : 03H00

  Bosnie-Herzégovine : 00H00

• Maurice : 04H00

  Bosnie-Herzégovine : 01H00

• Maurice : 05H00

  Bosnie-Herzégovine : 02H00

• Maurice : 06H00

  Bosnie-Herzégovine : 03H00

• Maurice : 07H00

  Bosnie-Herzégovine : 04H00

• Maurice : 08H00

  Bosnie-Herzégovine : 05H00

• Maurice : 09H00

  Bosnie-Herzégovine : 06H00

• Maurice : 10H00

  Bosnie-Herzégovine : 07H00

• Maurice : 11H00

  Bosnie-Herzégovine : 08H00

• Maurice : 12H00

  Bosnie-Herzégovine : 09H00

• Maurice : 13H00

  Bosnie-Herzégovine : 10H00

• Maurice : 14H00

  Bosnie-Herzégovine : 11H00

• Maurice : 15H00

  Bosnie-Herzégovine : 12H00

• Maurice : 16H00

  Bosnie-Herzégovine : 13H00

• Maurice : 17H00

  Bosnie-Herzégovine : 14H00

• Maurice : 18H00

  Bosnie-Herzégovine : 15H00

• Maurice : 19H00

  Bosnie-Herzégovine : 16H00

• Maurice : 20H00

  Bosnie-Herzégovine : 17H00

• Maurice : 21H00

  Bosnie-Herzégovine : 18H00

• Maurice : 22H00

  Bosnie-Herzégovine : 19H00

• Maurice : 23H00

  Bosnie-Herzégovine : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sarajevo depuis Port-Louis ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sarajevo ou votre retour à Port-Louis :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Bosnie-Herzégovine.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sarajevo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bosnie-Herzégovine Heure Actuelle Locale en Bosnie-Herzégovine ainsi que Fuseau Horaire de la Bosnie-Herzégovine mais aussi Heure du lever du soleil en Bosnie-Herzégovine et Heure du coucher du soleil en Bosnie-Herzégovine mais aussi Heure du Zenith en Bosnie-Herzégovine également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bosnie-Herzégovine sans oublier Heure du Crépuscule en Bosnie-Herzégovine, Durée du Jour en Bosnie-Herzégovine ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Bosnie-Herzégovine ou bien encore Passage à l'heure d'été en Bosnie-Herzégovine.

Publié le 26/05/2022 - 14:19

Natalia Medvedev