Décalage Horaire entre Maurice et Frioul-Vénétie Julienne (Italie)

Quel est le décalage horaire entre Maurice et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) quand il est par exemple 3H à Maurice. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Port-Louis et Trieste, comment calculer le décalage horaire entre Maurice et Frioul-Vénétie Julienne (Italie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Maurice et Frioul-Vénétie Julienne (Italie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Trieste et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Maurice et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre Maurice et Frioul-Vénétie Julienne (Italie)
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?

Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez retirer 03H00 à l'heure de Maurice.
Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.

Décalage Horaire entre Maurice et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Mauricienne.

Maurice : 00H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00 (Jour -1)
Maurice : 01H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00 (Jour -1)
Maurice : 02H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00 (Jour -1)
Maurice : 03H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00
Maurice : 04H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00
Maurice : 05H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00
Maurice : 06H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00
Maurice : 07H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00
Maurice : 08H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00
Maurice : 09H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00
Maurice : 10H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00
Maurice : 11H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00
Maurice : 12H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00
Maurice : 13H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00
Maurice : 14H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00
Maurice : 15H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00
Maurice : 16H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00
Maurice : 17H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00
Maurice : 18H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00
Maurice : 19H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00
Maurice : 20H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00
Maurice : 21H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00
Maurice : 22H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00
Maurice : 23H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Port-Louis ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Trieste ou en revenant à Port-Louis, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Évitez les activités pendant les premiers jours à Frioul-Vénétie Julienne (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et surtout Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Carla Mattarella

Carla Mattarella

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