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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Formentera (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et Formentera (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Formentera (Espagne), vous devez retirer 03H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Formentera.
Décalage Horaire entre Maurice et Formentera (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Formentera à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Formentera (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
-
Maurice : 01H00
Formentera (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
-
Maurice : 02H00
Formentera (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Maurice : 03H00
Formentera (Espagne) : 00H00
-
Maurice : 04H00
Formentera (Espagne) : 01H00
-
Maurice : 05H00
Formentera (Espagne) : 02H00
-
Maurice : 06H00
Formentera (Espagne) : 03H00
-
Maurice : 07H00
Formentera (Espagne) : 04H00
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Maurice : 08H00
Formentera (Espagne) : 05H00
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Maurice : 09H00
Formentera (Espagne) : 06H00
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Maurice : 10H00
Formentera (Espagne) : 07H00
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Maurice : 11H00
Formentera (Espagne) : 08H00
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Maurice : 12H00
Formentera (Espagne) : 09H00
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Maurice : 13H00
Formentera (Espagne) : 10H00
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Maurice : 14H00
Formentera (Espagne) : 11H00
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Maurice : 15H00
Formentera (Espagne) : 12H00
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Maurice : 16H00
Formentera (Espagne) : 13H00
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Maurice : 17H00
Formentera (Espagne) : 14H00
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Maurice : 18H00
Formentera (Espagne) : 15H00
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Maurice : 19H00
Formentera (Espagne) : 16H00
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Maurice : 20H00
Formentera (Espagne) : 17H00
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Maurice : 21H00
Formentera (Espagne) : 18H00
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Maurice : 22H00
Formentera (Espagne) : 19H00
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Maurice : 23H00
Formentera (Espagne) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Port-Louis ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-Louis en vacances ou vous envoler à Sant Francesc Xavier :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Formentera (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne), Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne) ou bien encore Heure du Zenith à Formentera (Espagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) ainsi que Durée du Jour à Formentera (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) également Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).
Felipe Castejón