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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malte et Biélorussie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et la Biélorussie ?
Pour calculer l'heure de la Biélorussie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Malte.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Maltaise pour obtenir l'heure Biélorusse.
Décalage Horaire entre Malte et la Biélorussie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Biélorusse à partir de l'heure Maltaise.-
Malte : 00H00
Biélorussie : 01H00
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Malte : 01H00
Biélorussie : 02H00
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Malte : 02H00
Biélorussie : 03H00
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Malte : 03H00
Biélorussie : 04H00
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Malte : 04H00
Biélorussie : 05H00
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Malte : 05H00
Biélorussie : 06H00
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Malte : 06H00
Biélorussie : 07H00
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Malte : 07H00
Biélorussie : 08H00
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Malte : 08H00
Biélorussie : 09H00
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Malte : 09H00
Biélorussie : 10H00
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Malte : 10H00
Biélorussie : 11H00
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Malte : 11H00
Biélorussie : 12H00
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Malte : 12H00
Biélorussie : 13H00
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Malte : 13H00
Biélorussie : 14H00
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Malte : 14H00
Biélorussie : 15H00
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Malte : 15H00
Biélorussie : 16H00
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Malte : 16H00
Biélorussie : 17H00
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Malte : 17H00
Biélorussie : 18H00
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Malte : 18H00
Biélorussie : 19H00
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Malte : 19H00
Biélorussie : 20H00
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Malte : 20H00
Biélorussie : 21H00
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Malte : 21H00
Biélorussie : 22H00
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Malte : 22H00
Biélorussie : 23H00
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Malte : 23H00
Biélorussie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minsk depuis La Valette ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Minsk ou votre retour à La Valette :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Biélorussie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Biélorussie Heure Actuelle Locale en Biélorussie ainsi que Fuseau Horaire de la Biélorussie ainsi que Heure du lever du soleil en Biélorussie également Heure du coucher du soleil en Biélorussie, Heure du Zenith en Biélorussie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Biélorussie et surtout Heure du Crépuscule en Biélorussie sans oublier Durée du Jour en Biélorussie également Passage à l'heure d'hiver en Biélorussie également Passage à l'heure d'été en Biélorussie.
Amália de Sousa