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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malte et Iamalie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et l'Iamalie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Iamalie (Russie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure de Malte.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Maltaise pour obtenir l'heure Iamalie.
Décalage Horaire entre Malte et l'Iamalie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iamalie à partir de l'heure Maltaise.-
Malte : 00H00
Iamalie (Russie) : 03H00
-
Malte : 01H00
Iamalie (Russie) : 04H00
-
Malte : 02H00
Iamalie (Russie) : 05H00
-
Malte : 03H00
Iamalie (Russie) : 06H00
-
Malte : 04H00
Iamalie (Russie) : 07H00
-
Malte : 05H00
Iamalie (Russie) : 08H00
-
Malte : 06H00
Iamalie (Russie) : 09H00
-
Malte : 07H00
Iamalie (Russie) : 10H00
-
Malte : 08H00
Iamalie (Russie) : 11H00
-
Malte : 09H00
Iamalie (Russie) : 12H00
-
Malte : 10H00
Iamalie (Russie) : 13H00
-
Malte : 11H00
Iamalie (Russie) : 14H00
-
Malte : 12H00
Iamalie (Russie) : 15H00
-
Malte : 13H00
Iamalie (Russie) : 16H00
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Malte : 14H00
Iamalie (Russie) : 17H00
-
Malte : 15H00
Iamalie (Russie) : 18H00
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Malte : 16H00
Iamalie (Russie) : 19H00
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Malte : 17H00
Iamalie (Russie) : 20H00
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Malte : 18H00
Iamalie (Russie) : 21H00
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Malte : 19H00
Iamalie (Russie) : 22H00
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Malte : 20H00
Iamalie (Russie) : 23H00
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Malte : 21H00
Iamalie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Malte : 22H00
Iamalie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Malte : 23H00
Iamalie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salekhard depuis La Valette ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Salekhard ou en revenant à La Valette, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Iamalie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salekhard
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iamalie (Russie) Heure Actuelle Locale en Iamalie (Russie), Fuseau Horaire d'Iamalie (Russie) également Heure du lever du soleil en Iamalie (Russie) également Heure du coucher du soleil en Iamalie (Russie) également Heure du Zenith en Iamalie (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iamalie (Russie), Heure du Crépuscule en Iamalie (Russie) et surtout Durée du Jour en Iamalie (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Iamalie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Iamalie (Russie).
Natalia Medvedev