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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Madagascar et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Madagascar et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez retirer 02H00 à l'heure de Madagascar.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Malgache pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre Madagascar et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Malgache.-
Madagascar : 00H00
Vatican : 22H00 (Jour -1)
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Madagascar : 01H00
Vatican : 23H00 (Jour -1)
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Madagascar : 02H00
Vatican : 00H00
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Madagascar : 03H00
Vatican : 01H00
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Madagascar : 04H00
Vatican : 02H00
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Madagascar : 05H00
Vatican : 03H00
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Madagascar : 06H00
Vatican : 04H00
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Madagascar : 07H00
Vatican : 05H00
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Madagascar : 08H00
Vatican : 06H00
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Madagascar : 09H00
Vatican : 07H00
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Madagascar : 10H00
Vatican : 08H00
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Madagascar : 11H00
Vatican : 09H00
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Madagascar : 12H00
Vatican : 10H00
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Madagascar : 13H00
Vatican : 11H00
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Madagascar : 14H00
Vatican : 12H00
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Madagascar : 15H00
Vatican : 13H00
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Madagascar : 16H00
Vatican : 14H00
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Madagascar : 17H00
Vatican : 15H00
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Madagascar : 18H00
Vatican : 16H00
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Madagascar : 19H00
Vatican : 17H00
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Madagascar : 20H00
Vatican : 18H00
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Madagascar : 21H00
Vatican : 19H00
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Madagascar : 22H00
Vatican : 20H00
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Madagascar : 23H00
Vatican : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Antananarivo ?
Si vous prenez un vol pour Antananarivo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cité du Vatican, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Vatican. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican ainsi que Fuseau Horaire du Vatican également Heure du lever du soleil au Vatican également Heure du coucher du soleil au Vatican et surtout Heure du Zenith au Vatican également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican ou bien encore Heure du Crépuscule au Vatican et Durée du Jour au Vatican et surtout Passage à l'heure d'hiver au Vatican sans oublier Passage à l'heure d'été au Vatican.
Amália de Sousa