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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Madagascar et Norvège est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Madagascar et la Norvège ?
Pour calculer l'heure de la Norvège, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Madagascar.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Malgache pour obtenir l'heure Norvégienne.
Décalage Horaire entre Madagascar et la Norvège Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norvégienne à partir de l'heure Malgache.-
Madagascar : 00H00
Norvège : 23H00 (Jour -1)
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Madagascar : 01H00
Norvège : 00H00
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Madagascar : 02H00
Norvège : 01H00
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Madagascar : 03H00
Norvège : 02H00
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Madagascar : 04H00
Norvège : 03H00
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Madagascar : 05H00
Norvège : 04H00
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Madagascar : 06H00
Norvège : 05H00
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Madagascar : 07H00
Norvège : 06H00
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Madagascar : 08H00
Norvège : 07H00
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Madagascar : 09H00
Norvège : 08H00
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Madagascar : 10H00
Norvège : 09H00
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Madagascar : 11H00
Norvège : 10H00
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Madagascar : 12H00
Norvège : 11H00
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Madagascar : 13H00
Norvège : 12H00
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Madagascar : 14H00
Norvège : 13H00
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Madagascar : 15H00
Norvège : 14H00
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Madagascar : 16H00
Norvège : 15H00
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Madagascar : 17H00
Norvège : 16H00
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Madagascar : 18H00
Norvège : 17H00
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Madagascar : 19H00
Norvège : 18H00
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Madagascar : 20H00
Norvège : 19H00
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Madagascar : 21H00
Norvège : 20H00
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Madagascar : 22H00
Norvège : 21H00
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Madagascar : 23H00
Norvège : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Antananarivo ?
Si vous prenez un vol pour Antananarivo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Oslo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Norvège. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège et surtout Fuseau Horaire de la Norvège sans oublier Heure du lever du soleil en Norvège également Heure du coucher du soleil en Norvège également Heure du Zenith en Norvège sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège mais aussi Heure du Crépuscule en Norvège mais aussi Durée du Jour en Norvège sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Norvège également Passage à l'heure d'été en Norvège.
Jens Støre