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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Madagascar et Grèce est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Madagascar et la Grèce ?
Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Madagascar.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Malgache pour obtenir l'heure Grecque.
Décalage Horaire entre Madagascar et la Grèce Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Malgache.-
Madagascar : 00H00
Grèce : 23H00 (Jour -1)
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Madagascar : 01H00
Grèce : 00H00
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Madagascar : 02H00
Grèce : 01H00
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Madagascar : 03H00
Grèce : 02H00
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Madagascar : 04H00
Grèce : 03H00
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Madagascar : 05H00
Grèce : 04H00
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Madagascar : 06H00
Grèce : 05H00
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Madagascar : 07H00
Grèce : 06H00
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Madagascar : 08H00
Grèce : 07H00
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Madagascar : 09H00
Grèce : 08H00
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Madagascar : 10H00
Grèce : 09H00
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Madagascar : 11H00
Grèce : 10H00
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Madagascar : 12H00
Grèce : 11H00
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Madagascar : 13H00
Grèce : 12H00
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Madagascar : 14H00
Grèce : 13H00
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Madagascar : 15H00
Grèce : 14H00
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Madagascar : 16H00
Grèce : 15H00
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Madagascar : 17H00
Grèce : 16H00
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Madagascar : 18H00
Grèce : 17H00
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Madagascar : 19H00
Grèce : 18H00
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Madagascar : 20H00
Grèce : 19H00
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Madagascar : 21H00
Grèce : 20H00
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Madagascar : 22H00
Grèce : 21H00
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Madagascar : 23H00
Grèce : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Antananarivo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Athènes ou que vous prendrez le vol de retour pour Antananarivo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Grèce, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce mais aussi Fuseau Horaire de la Grèce sans oublier Heure du lever du soleil en Grèce et surtout Heure du coucher du soleil en Grèce également Heure du Zenith en Grèce ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce mais aussi Heure du Crépuscule en Grèce mais aussi Durée du Jour en Grèce mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Grèce et surtout Passage à l'heure d'été en Grèce.
Ioánnis Mitsotákis