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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Madagascar et Bulgarie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Madagascar et la Bulgarie ?
Pour calculer l'heure de la Bulgarie, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Madagascar.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Malgache pour obtenir l'heure Bulgare.
Décalage Horaire entre Madagascar et la Bulgarie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bulgare à partir de l'heure Malgache.-
Madagascar : 00H00
Bulgarie : 23H00 (Jour -1)
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Madagascar : 01H00
Bulgarie : 00H00
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Madagascar : 02H00
Bulgarie : 01H00
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Madagascar : 03H00
Bulgarie : 02H00
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Madagascar : 04H00
Bulgarie : 03H00
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Madagascar : 05H00
Bulgarie : 04H00
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Madagascar : 06H00
Bulgarie : 05H00
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Madagascar : 07H00
Bulgarie : 06H00
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Madagascar : 08H00
Bulgarie : 07H00
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Madagascar : 09H00
Bulgarie : 08H00
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Madagascar : 10H00
Bulgarie : 09H00
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Madagascar : 11H00
Bulgarie : 10H00
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Madagascar : 12H00
Bulgarie : 11H00
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Madagascar : 13H00
Bulgarie : 12H00
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Madagascar : 14H00
Bulgarie : 13H00
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Madagascar : 15H00
Bulgarie : 14H00
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Madagascar : 16H00
Bulgarie : 15H00
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Madagascar : 17H00
Bulgarie : 16H00
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Madagascar : 18H00
Bulgarie : 17H00
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Madagascar : 19H00
Bulgarie : 18H00
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Madagascar : 20H00
Bulgarie : 19H00
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Madagascar : 21H00
Bulgarie : 20H00
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Madagascar : 22H00
Bulgarie : 21H00
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Madagascar : 23H00
Bulgarie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sofia depuis Antananarivo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sofia ou que vous prendrez le vol de retour pour Antananarivo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Bulgarie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sofia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bulgarie Heure Actuelle Locale en Bulgarie, Fuseau Horaire de la Bulgarie, Heure du lever du soleil en Bulgarie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Bulgarie et surtout Heure du Zenith en Bulgarie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bulgarie ou bien encore Heure du Crépuscule en Bulgarie ou bien encore Durée du Jour en Bulgarie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Bulgarie et Passage à l'heure d'été en Bulgarie.
Luminita Iohannis