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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Madagascar et Estonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Madagascar et l'Estonie ?
Pour calculer l'heure d'Estonie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Madagascar.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Malgache pour obtenir l'heure Estonienne.
Décalage Horaire entre Madagascar et l'Estonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Estonienne à partir de l'heure Malgache.-
Madagascar : 00H00
Estonie : 00H00
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Madagascar : 01H00
Estonie : 01H00
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Madagascar : 02H00
Estonie : 02H00
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Madagascar : 03H00
Estonie : 03H00
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Madagascar : 04H00
Estonie : 04H00
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Madagascar : 05H00
Estonie : 05H00
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Madagascar : 06H00
Estonie : 06H00
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Madagascar : 07H00
Estonie : 07H00
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Madagascar : 08H00
Estonie : 08H00
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Madagascar : 09H00
Estonie : 09H00
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Madagascar : 10H00
Estonie : 10H00
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Madagascar : 11H00
Estonie : 11H00
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Madagascar : 12H00
Estonie : 12H00
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Madagascar : 13H00
Estonie : 13H00
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Madagascar : 14H00
Estonie : 14H00
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Madagascar : 15H00
Estonie : 15H00
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Madagascar : 16H00
Estonie : 16H00
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Madagascar : 17H00
Estonie : 17H00
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Madagascar : 18H00
Estonie : 18H00
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Madagascar : 19H00
Estonie : 19H00
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Madagascar : 20H00
Estonie : 20H00
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Madagascar : 21H00
Estonie : 21H00
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Madagascar : 22H00
Estonie : 22H00
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Madagascar : 23H00
Estonie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Antananarivo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Antananarivo en vacances ou vous envoler à Tallinn :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Estonie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie ainsi que Fuseau Horaire d'Estonie ou bien encore Heure du lever du soleil en Estonie mais aussi Heure du coucher du soleil en Estonie et Heure du Zenith en Estonie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie et Heure du Crépuscule en Estonie ou bien encore Durée du Jour en Estonie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Estonie et surtout Passage à l'heure d'été en Estonie.
Karl Straub