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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Madagascar et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Madagascar et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Madagascar.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Malgache pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre Madagascar et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Malgache.-
Madagascar : 00H00
Åland : 23H00 (Jour -1)
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Madagascar : 01H00
Åland : 00H00
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Madagascar : 02H00
Åland : 01H00
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Madagascar : 03H00
Åland : 02H00
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Madagascar : 04H00
Åland : 03H00
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Madagascar : 05H00
Åland : 04H00
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Madagascar : 06H00
Åland : 05H00
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Madagascar : 07H00
Åland : 06H00
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Madagascar : 08H00
Åland : 07H00
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Madagascar : 09H00
Åland : 08H00
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Madagascar : 10H00
Åland : 09H00
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Madagascar : 11H00
Åland : 10H00
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Madagascar : 12H00
Åland : 11H00
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Madagascar : 13H00
Åland : 12H00
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Madagascar : 14H00
Åland : 13H00
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Madagascar : 15H00
Åland : 14H00
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Madagascar : 16H00
Åland : 15H00
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Madagascar : 17H00
Åland : 16H00
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Madagascar : 18H00
Åland : 17H00
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Madagascar : 19H00
Åland : 18H00
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Madagascar : 20H00
Åland : 19H00
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Madagascar : 21H00
Åland : 20H00
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Madagascar : 22H00
Åland : 21H00
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Madagascar : 23H00
Åland : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Antananarivo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Antananarivo en vacances ou vous envoler à Mariehamn :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Åland, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland ainsi que Fuseau Horaire de Åland mais aussi Heure du lever du soleil à Åland et Heure du coucher du soleil à Åland et Heure du Zenith à Åland et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland ainsi que Heure du Crépuscule à Åland mais aussi Durée du Jour à Åland ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Åland et Passage à l'heure d'été à Åland.
Ioulia Tourtchynov