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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Seychelles et Vallée d'Aoste (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et la Vallée d'Aoste (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Vallée d'Aoste (Italie), vous devez retirer 03H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Vallée d'Aoste.
Décalage Horaire entre les Seychelles et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vallée d'Aoste à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 01H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 02H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 03H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00
-
Seychelles : 04H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00
-
Seychelles : 05H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00
-
Seychelles : 06H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00
-
Seychelles : 07H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00
-
Seychelles : 08H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00
-
Seychelles : 09H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00
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Seychelles : 10H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00
-
Seychelles : 11H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00
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Seychelles : 12H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00
-
Seychelles : 13H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00
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Seychelles : 14H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00
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Seychelles : 15H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00
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Seychelles : 16H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00
-
Seychelles : 17H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00
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Seychelles : 18H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00
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Seychelles : 19H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00
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Seychelles : 20H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00
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Seychelles : 21H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00
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Seychelles : 22H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00
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Seychelles : 23H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis Victoria ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Aosta ou en revenant à Victoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Vallée d'Aoste (Italie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie), Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) et Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).
Luigi Berlusconi