Décalage Horaire entre les Seychelles et la Tchoukotka (Russie)

Quel est le décalage horaire entre les Seychelles et la Tchoukotka (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Tchoukotka (Russie) quand il est par exemple 5H aux Seychelles. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Victoria et Anadyr, comment calculer le décalage horaire entre les Seychelles et la Tchoukotka (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Seychelles et la Tchoukotka (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Anadyr et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre les Seychelles et la Tchoukotka (Russie) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Seychelles et Tchoukotka (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et la Tchoukotka (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Tchoukotka (Russie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure des Seychelles.
Autrement dit, vous devez 8H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Tchoukotka.

Décalage Horaire entre les Seychelles et la Tchoukotka (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchoukotka à partir de l'heure Seychelloise.

Seychelles : 00H00
Tchoukotka (Russie) : 08H00
Seychelles : 01H00
Tchoukotka (Russie) : 09H00
Seychelles : 02H00
Tchoukotka (Russie) : 10H00
Seychelles : 03H00
Tchoukotka (Russie) : 11H00
Seychelles : 04H00
Tchoukotka (Russie) : 12H00
Seychelles : 05H00
Tchoukotka (Russie) : 13H00
Seychelles : 06H00
Tchoukotka (Russie) : 14H00
Seychelles : 07H00
Tchoukotka (Russie) : 15H00
Seychelles : 08H00
Tchoukotka (Russie) : 16H00
Seychelles : 09H00
Tchoukotka (Russie) : 17H00
Seychelles : 10H00
Tchoukotka (Russie) : 18H00
Seychelles : 11H00
Tchoukotka (Russie) : 19H00
Seychelles : 12H00
Tchoukotka (Russie) : 20H00
Seychelles : 13H00
Tchoukotka (Russie) : 21H00
Seychelles : 14H00
Tchoukotka (Russie) : 22H00
Seychelles : 15H00
Tchoukotka (Russie) : 23H00
Seychelles : 16H00
Tchoukotka (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Seychelles : 17H00
Tchoukotka (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Seychelles : 18H00
Tchoukotka (Russie) : 02H00 (Jour +1)
Seychelles : 19H00
Tchoukotka (Russie) : 03H00 (Jour +1)
Seychelles : 20H00
Tchoukotka (Russie) : 04H00 (Jour +1)
Seychelles : 21H00
Tchoukotka (Russie) : 05H00 (Jour +1)
Seychelles : 22H00
Tchoukotka (Russie) : 06H00 (Jour +1)
Seychelles : 23H00
Tchoukotka (Russie) : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anadyr depuis Victoria ?

Si vous prenez un vol pour Victoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Anadyr, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Évitez les activités pendant les premiers jours en Tchoukotka (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anadyr

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchoukotka (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchoukotka (Russie) sans oublier Fuseau Horaire de la Tchoukotka (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Tchoukotka (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Tchoukotka (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Tchoukotka (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchoukotka (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Tchoukotka (Russie) sans oublier Durée du Jour en Tchoukotka (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Tchoukotka (Russie) et Passage à l'heure d'été en Tchoukotka (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Vladimir Pougatchiova

Vladimir Pougatchiova

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