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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Seychelles et Novorussie / Nouvelle Russie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et la Novorussie / Nouvelle Russie ?
Pour calculer l'heure de la Novorussie / Nouvelle Russie, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Novorussie / Nouvelle Russie.
Décalage Horaire entre les Seychelles et la Novorussie / Nouvelle Russie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Novorussie / Nouvelle Russie à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 22H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 01H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 23H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 02H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 00H00
-
Seychelles : 03H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 01H00
-
Seychelles : 04H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 02H00
-
Seychelles : 05H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 03H00
-
Seychelles : 06H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 04H00
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Seychelles : 07H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 05H00
-
Seychelles : 08H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 06H00
-
Seychelles : 09H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 07H00
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Seychelles : 10H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 08H00
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Seychelles : 11H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 09H00
-
Seychelles : 12H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 10H00
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Seychelles : 13H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 11H00
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Seychelles : 14H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 12H00
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Seychelles : 15H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 13H00
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Seychelles : 16H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 14H00
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Seychelles : 17H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 15H00
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Seychelles : 18H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 16H00
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Seychelles : 19H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 17H00
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Seychelles : 20H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 18H00
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Seychelles : 21H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 19H00
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Seychelles : 22H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 20H00
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Seychelles : 23H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Novorussie / Nouvelle Russie depuis Victoria ?
Si vous prenez un vol pour Victoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Novorussie / Nouvelle Russie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Novorussie / Nouvelle Russie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Novorussie / Nouvelle Russie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Novorussie / Nouvelle Russie Heure Actuelle Locale en Novorussie / Nouvelle Russie mais aussi Fuseau Horaire de la Novorussie / Nouvelle Russie et surtout Heure du lever du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie également Heure du coucher du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie mais aussi Heure du Zenith en Novorussie / Nouvelle Russie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Novorussie / Nouvelle Russie sans oublier Heure du Crépuscule en Novorussie / Nouvelle Russie également Durée du Jour en Novorussie / Nouvelle Russie et Passage à l'heure d'hiver en Novorussie / Nouvelle Russie mais aussi Passage à l'heure d'été en Novorussie / Nouvelle Russie.