Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Archipel de Svalbard (Norvège)

Quel est le décalage horaire entre les Seychelles et l'Archipel de Svalbard (Norvège) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Archipel de Svalbard (Norvège) quand il est par exemple 7H aux Seychelles. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Victoria et Longyearbyen, comment calculer le décalage horaire entre les Seychelles et l'Archipel de Svalbard (Norvège), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Seychelles et l'Archipel de Svalbard (Norvège), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Longyearbyen et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Norvège

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Archipel de Svalbard (Norvège) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Seychelles et Archipel de Svalbard (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Archipel de Svalbard (Norvège)
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Archipel de Svalbard (Norvège) ?

Pour calculer l'heure d'Archipel de Svalbard (Norvège), vous devez retirer 03H00 à l'heure des Seychelles.
Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Archipel de Svalbard.

Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Archipel de Svalbard (Norvège) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel de Svalbard à partir de l'heure Seychelloise.

Seychelles : 00H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 21H00 (Jour -1)
Seychelles : 01H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
Seychelles : 02H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
Seychelles : 03H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 00H00
Seychelles : 04H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 01H00
Seychelles : 05H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 02H00
Seychelles : 06H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 03H00
Seychelles : 07H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 04H00
Seychelles : 08H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 05H00
Seychelles : 09H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 06H00
Seychelles : 10H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 07H00
Seychelles : 11H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 08H00
Seychelles : 12H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 09H00
Seychelles : 13H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 10H00
Seychelles : 14H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 11H00
Seychelles : 15H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 12H00
Seychelles : 16H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 13H00
Seychelles : 17H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 14H00
Seychelles : 18H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 15H00
Seychelles : 19H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 16H00
Seychelles : 20H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 17H00
Seychelles : 21H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 18H00
Seychelles : 22H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 19H00
Seychelles : 23H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Victoria ?

Si vous prenez un vol pour Victoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Longyearbyen, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Évitez les activités pendant les premiers jours en Archipel de Svalbard (Norvège). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel de Svalbard (Norvège) Heure Actuelle Locale en Archipel de Svalbard (Norvège) ainsi que Fuseau Horaire d'Archipel de Svalbard (Norvège) sans oublier Heure du lever du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège), Heure du coucher du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) également Heure du Zenith en Archipel de Svalbard (Norvège), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel de Svalbard (Norvège), Heure du Crépuscule en Archipel de Svalbard (Norvège) ainsi que Durée du Jour en Archipel de Svalbard (Norvège) également Passage à l'heure d'hiver en Archipel de Svalbard (Norvège) mais aussi Passage à l'heure d'été en Archipel de Svalbard (Norvège).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Jens Støre

Jens Støre

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