Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Archipel de Svalbard (Norvège)

Quel est le décalage horaire entre les Seychelles et l'Archipel de Svalbard (Norvège) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Archipel de Svalbard (Norvège) quand il est par exemple 9H aux Seychelles. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Victoria et Longyearbyen, comment calculer le décalage horaire entre les Seychelles et l'Archipel de Svalbard (Norvège), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Seychelles et l'Archipel de Svalbard (Norvège), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Longyearbyen et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Norvège

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Archipel de Svalbard (Norvège) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Seychelles et Archipel de Svalbard (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Archipel de Svalbard (Norvège)
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Archipel de Svalbard (Norvège) ?

Pour calculer l'heure d'Archipel de Svalbard (Norvège), vous devez retirer 03H00 à l'heure des Seychelles.
Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Archipel de Svalbard.

Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Archipel de Svalbard (Norvège) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel de Svalbard à partir de l'heure Seychelloise.

Seychelles : 00H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 21H00 (Jour -1)
Seychelles : 01H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
Seychelles : 02H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
Seychelles : 03H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 00H00
Seychelles : 04H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 01H00
Seychelles : 05H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 02H00
Seychelles : 06H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 03H00
Seychelles : 07H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 04H00
Seychelles : 08H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 05H00
Seychelles : 09H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 06H00
Seychelles : 10H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 07H00
Seychelles : 11H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 08H00
Seychelles : 12H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 09H00
Seychelles : 13H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 10H00
Seychelles : 14H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 11H00
Seychelles : 15H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 12H00
Seychelles : 16H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 13H00
Seychelles : 17H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 14H00
Seychelles : 18H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 15H00
Seychelles : 19H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 16H00
Seychelles : 20H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 17H00
Seychelles : 21H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 18H00
Seychelles : 22H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 19H00
Seychelles : 23H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Victoria ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Longyearbyen ou que vous prendrez le vol de retour pour Victoria :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Évitez les activités pendant les premiers jours en Archipel de Svalbard (Norvège). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel de Svalbard (Norvège) Heure Actuelle Locale en Archipel de Svalbard (Norvège) sans oublier Fuseau Horaire d'Archipel de Svalbard (Norvège) et Heure du lever du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) sans oublier Heure du coucher du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) mais aussi Heure du Zenith en Archipel de Svalbard (Norvège) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel de Svalbard (Norvège) et Heure du Crépuscule en Archipel de Svalbard (Norvège) mais aussi Durée du Jour en Archipel de Svalbard (Norvège) également Passage à l'heure d'hiver en Archipel de Svalbard (Norvège) également Passage à l'heure d'été en Archipel de Svalbard (Norvège).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Jens Støre

Jens Støre

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